Ești gata să fii un războinic de weekend Ea; Se pierde!
Imparte asta:
A mai rămas o lună de vară și este momentul perfect pentru a vă concentra asupra dvs. Mă bucur să vă raportez că mă voi antrena toată ziua sâmbăta la MVP Elite Fitness din Round Rock pentru a găzdui noi clienți!
Lisa, m-ai avut la salut! Cum mă înscriu? Faceți clic aici: Antrenament personal
Aveți nevoie de mai multe detalii? Citește mai departe…
De ce să mă antrenezi cu mine?
Rezultate. Dar nu mă crede pe cuvânt. Aceasta este Karelin. A pierdut 18 lbs. și 18 1/2 inch în 4 luni și a câștigat locul 2 într-o competiție de transformare.
Karelin
„Nu pot să îi mulțumesc suficient antrenorului meu, ea nu numai că m-a transformat, ci și familia mea în ansamblu. Mulțumesc antrenorului meu Lisa Traugott pentru că a crezut în mine. O mulțime de dimineți, multe preparate alimentare și o mulțime de limbaj rău în timp ce ne antrenam (cred că vă face să vă antrenați mai greu). Această competiție este cu adevărat o vitrină.
5 copii 2 nepoți
Simt că am câștigat deja. ”
Care este metoda SLI?
Pe scurt, Metoda SLI este tot ceea ce am cheltuit mii de dolari pentru a învăța prin ani de culturism distilat într-un sistem simplu de urmat. Există trei părți: Știința alimentelor, sculptura în exerciții și forța mentală. Proiectez programe pentru clienții mei care oferă o alimentație adecvată, exerciții specifice pentru a viza zonele cu probleme și trucuri pentru a vă depăși propriile blocuri mentale, împiedicându-vă să ajungeți la greutatea ideală.
Nu voi minți: este greu. Slujba mea ca antrenor este să vă ofer instrumentele și să vă responsabilizați. Treaba ta este să lucrezi și să fii consecvent. Nimeni nu se naște pe vârful muntelui, trebuie să urci acolo; dar când veți ajunge, veți ști că ați câștigat-o.
Intervievat pe FOX26 despre metoda SLI
Care sunt calificările mele?
Sunt antrenor personal de aproape jumătate de deceniu acum. Am instruit oameni personal și online din Minnesota în Polonia și am ajutat oamenii să-și îndeplinească obiectivele de fitness. Unii clienți se antrenează pentru semimaraton, alții vor să piardă 100 de lbs. de ziua lor și unii își doresc doar mai multă energie pentru a ține pasul cu copiii lor.