Este reversibil diabetul? Sunt nou în acest sens
Diabetul Unit
Despre
Postări
Membri
Diabetul este reversibil
Sunt nou în acest forum, prin urmare îmi cer scuze dacă acest lucru pare elementar sau a fost discutat mai devreme.
Înțeleg că diabetul trebuie gestionat prin dietă și exerciții fizice. Cu toate acestea, recent am întâlnit câteva site-uri web care sugerează că este reversibil și că s-ar putea „vindeca” de diabet. Orice gânduri?
Diabetul nu este tocmai o boală. Este o combinație de simptome dezvoltate într-o perioadă de timp din cauza stilului de viață greșit și a obiceiurilor alimentare. Dacă simptomele sunt stabilite chiar înainte de a fi prea târziu, putem salva celulele beta, pancreasul și sistemul imunitar. În acest sens, diabetul este reversibil.
Mulțumiri. Cum găsim dacă suntem într-o etapă în care celulele beta pot fi sau nu salvate?
în diabetul de tip 1 este destul de dificil să se constate pierderea celulelor beta și regenerarea. Dar în tipul 2, putem deduce foarte ușor că pierderea de betacel este foarte mare atunci când nivelul zahărului crește cu 300 sau mai mult. Apoi, o reducere drastică a aportului ridicat de carbohidrați, de fapt reducerea aportului total de alimente, indiferent dacă este vorba de carbohidrați sau grăsimile reduc pierderea celulelor beta. Se accentuează și mai mult prin administrarea semințelor de schinduf, semințe de chimen negru beriberină, pepene bittr, curcumină Gymnema sylvester etc. Dieta sănătoasă cu nutrienți în cantitate limitată, exerciții fizice de 15 minute pe zi, viața fără stres scade nivelurile normale de glucoză din sânge, prin presiunea asupra celulelor beta este redus. O scădere a nivelului de glucoză nu numai că oprește pierderea celulelor beta, dar ajută și la regenerarea celulelor beta distruse. Deocamdată nu există medicamente pentru aceasta, cu excepția schimbării stilului de viață și a aportului de ierburi precum Gymnema, tinaspora, aloevera, schinduf, vitamina d.
Înțelegerea mea actuală este că ar putea fi inversată menținând celulele beta rămase în viață și, eventual, îmbunătățindu-le. Există dezacord între oamenii de știință în această privință. Dar, în general, ei nu sunt de acord chiar cu privire la cauzele și mecanismele reale ale diabetului.
Până la momentul respectiv, cineva a fost diagnosticat cu diabet, un anumit procent de celule beta a fost deja distrus de glicemia crescută cronic. Acest lucru poate fi cauzat fie de alimentația excesivă (99% dintre oameni mănâncă mai mult decât avem nevoie) și/sau de stresul cronic.
Din cauza celor de mai sus, celulele beta lucrează prea mult timp îndelungat - probabil 10 ani sau cam așa ceva. Acest lucru determină schimbul și eșecul unor celule beta. Înțelegerea mea actuală, mulți oameni sunt diagnosticați atunci când aproximativ 40-50% din celulele beta au murit deja.
Deci, care ar fi un posibil remediu - cred doar în cura naturală, nu în medicamente, din cauza efectelor secundare?
1. Oferiți o pauză pancreasului cel puțin 1 an:
Acest lucru poate fi realizat prin trei mijloace.
1.1 Consumați o dietă săracă în carbohidrați.
Deoarece majoritatea carbohidraților crește producția de insulină (proteina o face și într-o măsură mai mică), consumul cu conținut scăzut de carbohidrați va oferi cu siguranță celulelor beta pauza de care au nevoie.
De asemenea, veți putea să vă controlați zahărul din sânge mai bine decât numai cu medicamente, mai ales dacă sunteți nou diagnosticat.
Consumând un conținut scăzut de carbohidrați, corpul dvs. trece la arderea grăsimilor în câteva ore și, dacă nu consumați suficienți carbohidrați, corpul va continua să ardă grăsimi tot timpul. Veți pierde în greutate și, de asemenea, vă veți ajuta pancreasul să se refacă pe termen lung.
1.2 Post intermitent:
Postul intermitent de cel puțin 1 an poate ajuta în două moduri.
a) Postul în cel mai bun mod de a reduce zaharurile din sânge. După 6-8 ore de post nu mai există suficient zahăr (glucogen) în mușchi sau ficat pentru a produce glucoză. Deci, zahărul bloog va fi menținut la nivelul minim în timp ce corpul trece la modul de ardere a grăsimilor.