Este părul tău subțire Don; nu vă faceți griji, voi; Nu e singurul fashionist

Căderea părului feminin este unul dintre acele subiecte de frumusețe care, de cele mai multe ori, sunt cuprinse sub covor. De ce? Nu sunt atât de sigur, pentru că am mulți prieteni, cunoscuți și membri ai familiei care s-au ocupat de asta. O veche colegă a început să-și piardă părul la vârsta de 22 de ani, pentru a fi pe jumătate chelă până la 27 de ani, în timp ce un alt prieten a început să piardă bucăți mari de încuietori când un membru apropiat al familiei a decedat.

În timp ce pierderea părului la femei este mai ușor de ascuns decât chelie la modelul masculin, este totuși o problemă majoră, mai ales că majoritatea femeilor nu știu nimic despre asta. Există atât de multe motive pentru care părul tău poate fi subțiat, iar vestea bună este că există alte modalități de a-l trata, altele decât implanturile de folicul gros.

Recent, am stat de vorbă cu jurnalistul medical Candace A. Hoffmann, care a abordat subiectul în profunzime în 2007 Breaking the Silence on Women's Hair Loss. Ea a aruncat o lumină asupra acestui subiect:

Fashionista: Ce cauzează subțierea părului feminin? Candace Hoffmann: Pot exista o serie de motive pentru care femeile își pierd părul. Căderea părului cu model feminin (alopecia androgenetică) este cea mai frecventă. De unde știi dacă acesta ar putea fi motivul căderii părului? Uită-te în jur la familia ta. Dacă aveți părinți, rude cu păr subțiat sau care sunt sincer cheli - bărbați sau femei - există șanse mari să aveți și înclinația. Acestea fiind spuse, pentru femei, nu este atât de tăiat și uscat. Bărbații pot discerne cu ușurință o astfel de conexiune, femeile pot avea mai multe motive pentru căderea părului - uneori, este căderea temporară a părului (efluviul telogen). Iată câteva motive frecvente ale căderii părului la femei care nu sunt genetice:

Niveluri scăzute de fier. Femeile cu menstruație grea sau care sunt anemice pot suferi căderea părului.
Pornirea sau oprirea pilulelor contraceptive. Pentru unele femei, BCP ajută la încetinirea căderii părului, pentru altele, acestea o înrăutățesc.
Stres
Anorexie/bulimie
Terapie de înlocuire a hormonilor
Anumite medicamente
Purtarea părului în stiluri împletite strâns
Nașterea recentă a copilului
Probleme tiroidiene, diabet, alte boli

Este aceasta o problemă mai mare pentru generația actuală? (Am 27 de ani și se pare că atât de mulți dintre prietenii mei suferă de asta.) Este un lucru nutrițional? Aceasta este o întrebare excelentă și nu știu răspunsul. 30 de milioane de femei suferă de căderea părului. Este 1 din 4 înainte de 50 de ani și 2 din 4 după 50 de ani. S-ar putea să fim mai hiper conștienți de căderea părului la o vârstă anterioară, la fel cum suntem mai hiper conștienți de necesitatea unui lifting facial la vârste mai vechi. Lucru pe care obișnuiam să-l luăm ca atare, nu o facem. Căderea genetică a părului se va manifesta în anii '20, dacă nu chiar mai devreme. Vestea bună este că există mai multe lucruri disponibile pentru a ajuta decât înainte. Vor lucra pentru toată lumea, nu. Cu toate acestea, minoxidilul topic (Rogaine) este bun pentru a ajuta la menținerea a ceea ce aveți. Așadar, la primul semn de rărire a părului, nu este rău de utilizat, chiar dacă pierderea părului este temporară.

Nutriția poate juca un rol. Dacă nu luați o dietă bine echilibrată sau faceți o dietă severă sau anorexică, aceasta vă va afecta părul. Cu toate acestea, dacă este nutrițional, va fi o cădere temporară a părului. Reveniți la o dietă bine echilibrată, iar părul ar trebui să revină în 4 - 6 luni. Suplimentele trebuie utilizate cu precauție, iar femeile trebuie să înțeleagă că vitaminele în exces, chiar și cele pretinse pentru a ajuta la creșterea părului, pot fi dăunătoare și pot avea un efect advers. În zilele noastre, oamenii sunt rar deficienți în pierderea părului vitaminele acidului folic și biotinei. Ar exista alte simptome dincolo de căderea părului. Un supliment bogat în vitamine B poate ajuta la creșterea părului, dar s-ar putea să nu producă mai mult păr. Vă sfătuiesc să folosiți orice supliment cu precauție și să consumați în schimb alimente bogate în vitamine. Și spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră vitaminele, ierburile și medicamentele (fără prescripție medicală și rețetă) pe care le utilizați.

De ce nu vorbesc mai mulți despre asta? Căderea părului la femei este numită „ultimul tabu” de Academia Americană a Dermatologilor. Femeile cu care am vorbit în cartea mea s-au rușinat să-și piardă părul. Deși este acceptabil ca un bărbat să-și piardă părul, pentru o femeie este un stigmat. Este ceva greșit? Ești bolnav? Combaterea cancerului? Maladie?

De fapt, majoritatea femeilor cu care am vorbit nu ar accepta diagnosticul de cădere genetică a părului. Ar prefera să aibă o boală. Dacă nu se putea găsi un leac, cel puțin exista un motiv care nu le stăpânește. O femeie care apare fără păr din cauza unei lupte împotriva cancerului este curajoasă. Dar cei dintre noi care doar ne pierdem părul? Nu există loc pentru noi, așa că ne ascundem în rușine.

Ce pot face femeile pentru a o trata? După cum observ în cartea mea, primul lucru de făcut este să obțineți un diagnostic adevărat și să-l găsiți pe Dr. Bun pentru tine). Femeile trebuie să știe că nicio piatră nu a rămas neîntoarsă. Deci, persoana care se adresează căderii părului este un dermatolog. Găsiți un medic cu experiență în tratarea căderii părului femeilor. Ar trebui să mergi acolo gata să-i spui doctorului ce se întâmplă în viața ta - stres, sarcină recentă, scădere severă în greutate din cauza dietei/anorexiei/bulimiei; medicamente actuale (fără prescripție medicală și prescripție medicală), plante medicinale, vitamine, pilule contraceptive (pornire/oprire); HRT (pornire/oprire) și chiar obiceiuri precum purtarea părului în chifle strânse, cozi de ponei, rânduri de porumb etc. Medicul ar trebui să poată spune dacă ceva cauzează căderea părului și/sau să treacă la un examen mai definitiv, care ar putea include o biopsie a scalpului pentru a exclude o ciupercă sau altă infecție.

Există, de asemenea, tulburări autoimune - alopecia areata este considerată o tulburare autoimună - care poate provoca căderea părului în pete netede rotunde. Unii bărbați, femei și copii își pierd părul astfel sau își pierd tot părul pe întregul corp. Aceasta este o afecțiune devastatoare care poate intra adesea în remisie, iar părul va crește la fel de brusc pe cât a dispărut. Acest lucru este deosebit de dificil pentru femeile tinere și intervievez unele femei care mi-au spus că se gândesc la sinucidere.