Este necesar acid folic aici pentru femeia însărcinată Forum Finlanda

Găsiți informații despre mutarea, viața și viața în Finlanda

Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de travelfish »Mar 02 iunie 2009 9:02

Sunt însărcinată timp de trei săptămâni. Am auzit că multe femei însărcinate completează acid folic pentru prevenirea defectelor. Nu sunt sigur că este cu adevărat nevoie și nici măcar nu am idee despre dieta mea. Dacă aveți astfel de experiențe, vă rog să-mi spuneți de unde îl pot cumpăra și ce fel de acid folic este cea mai populară alegere pentru femeile gravide?

acid folic (EN) = acid folic (FIN)

Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Sponsor:

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de Sara »Mar 02 iunie 2009 11:28

Este o idee bună, deoarece poate preveni unele defecte congenitale. Dacă mergeți la farmacie și solicitați o multivitamină de sarcină (au cantitatea corectă), vă vor rezolva.

Din punct de vedere alimentar mâncați sănătos și asta acoperă cam. Nu prea mult ton conservat, evitați ouăle crude sau prea puțin gătite, fără ficat și dacă există antecedente de alergii familiale sau astm, ar fi o idee bună să evitați arahidele.

Știu că este un site din Marea Britanie, dar www.babycenter.co.uk vă va oferi multe informații.

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de TERI »Mar 02 iunie 2009 12:01 pm

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de sandundasa »Mar 02 iunie 2009 1:40 pm

Ne-am confruntat cu aceeași problemă când soția mea era însărcinată.

Pentru că în țara mea medicii recomandă să obțineți acid folic atunci când aveți planuri de a avea un copil.

Când am întrebat despre asta de la asistenta noastră de aici, ea ne-a spus că majoritatea felurilor de mâncare finlandeze sunt bogate în folii și astfel finlandezii nu au nevoie de el.

Așa că am decis să mergem pe cale naturală, mâncând o mulțime de linte, spanac, marmită etc., mai degrabă decât luând pastile.

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de travelfish »Mar 02 iunie 2009 14:43

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de Amandine.K »Mar 02 iunie 2009 15:05

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de Amandine.K »Mar 02 iunie 2009 15:07

Re: Este nevoie de acid folic aici pentru femeia însărcinată?

Postează de Sara »Mar 02 iunie 2009 15:10

Fiul meu are 19 luni și s-a născut în noiembrie. Odată ce vara a început să dispară, asistentele medicale de la Neuvola au cerut tuturor femeilor însărcinate să ia o multivitamină cu vitamina D în ea (din cauza lipsei de soare, desigur!). Deci nu există niciun rău începând de acum.