Este irigarea colonului eficientă pentru îmbunătățirea stării de bine și este sigură ABC News
După excesele de Crăciun și Anul Nou, mă simt destul de umflat și letargic. Câțiva prieteni mi-au sugerat irigarea colonului pentru a mă ajuta la detoxifiere și resetare. Este sigură irigarea colonului și se ridică la înălțimea hype-ului? - Angela
Ar putea părea la modă, dar irigarea colonului - procesul de spălare a intestinului cu apă - a fost practicat cel puțin din vremea vechilor egipteni.
Dar doar pentru că oamenii făceau ceva acum 3.500 de ani nu înseamnă neapărat că este bine pentru tine.
Deci, ce este irigarea colonică și se ridică la înălțimea diferitelor afirmații de sănătate care se fac despre aceasta?
Care este întrebarea ta arzătoare?
Aveți o întrebare arzătoare despre sănătate la care ați dorit întotdeauna să aflați răspunsul? Contactați-vă prin [email protected] și vă putem transmite întrebarea către experți.
Ce este irigarea colonului?
Irigarea colonică, cunoscută și sub numele de curățarea colonului, hidroterapie de colon sau irigare transanal, implică introducerea unui tub în anus și spălarea intestinului cu apă.
Este adesea efectuat în clinici de wellness de specialitate, precum și de către profesioniștii din domeniul medical.
Irigarea colonică diferă de o clismă prin faptul că se folosește mult mai multă apă, în timp ce clismele sunt o singură injecție de lichid (nu întotdeauna apă) în anus.
Ce înseamnă să tratezi? Și ce spune dovezile?
Fanii irigației colonice spun că poate ajuta la lucruri precum balonarea, iritabilitatea, energia scăzută, gestionarea greutății și detoxifierea generală.
"Există această convingere că, dacă acumulați multe deșeuri în intestin, toxinele pot pătrunde în sânge și pot determina încet oamenii să prezinte aceste simptome", a spus Vincent Ho, un gastroenterolog de la Universitatea Western Sydney.
"Deci, există oameni care cred că dacă curățați colonul și scăpați de toate aceste deșeuri, acesta vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea", a spus dr Ho.
Dar, a spus el, atunci când experții au adunat toate dovezile disponibile din diferite studii, nu pare să existe niciun beneficiu clar.
„Nu există cu adevărat niciun sprijin pentru această practică pentru promovarea generală a sănătății, cu alte cuvinte, detoxifiere, îmbunătățind starea generală de sănătate”
OK, deci dovezile privind sănătatea sunt puține, dar sunt dăunătoare?
În general, dr. Ho a spus că irigarea colonului este destul de sigură, dar există anumite condiții care fac ca procedura să fie potențial dăunătoare.
Oameni cu condiții precum hemoroizi, fisuri anale, boala inflamatorie a intestinului, diverticulită și alte afecțiuni care afectează anusul sau intestinul sunt expuse riscului de rănire fie din tubul utilizat în procedură, fie din apa introdusă în intestin.