Este adevărat Există multe mituri comune despre bolile tiroidiene
- Tiroida te îngrașă
Acest lucru este de obicei crezut, dar neadevărat. Deși glanda tiroidă este responsabilă pentru metabolismul dvs., este extrem de rar ca pacienții să aibă o creștere semnificativă în greutate dacă au un hipotiroid netratat. În hipotiroidismul sever creșterea în greutate este colectarea apei în țesuturi (de unde și vechiul termen „mixedem”) și această greutate este pierdută odată cu înlocuirea hormonului tiroidian, nu grăsime.
- Dacă aveți o problemă cu tiroida, vă va fi evident.
Este ușor să ratați faptul că mai multe simptome aparent disparate sunt toate legate de o problemă tiroidiană, deoarece acestea pot include oboseală extremă, anxietate, palpitații, modificări ale pulsului sau tensiunii arteriale, pierderea părului scalpului, pierderea sau creșterea în greutate și pielea uscată. Astfel de simptome nespecifice sunt adesea atribuite greșit pentru afecțiuni legate de hormoni la femei, cum ar fi perimenopauză sau menopauză.
- Problemele tiroidiene afectează doar femeile în vârstă.
De fapt, boala tiroidiană afectează atât bărbații, cât și femeile și poate fi prezentă la orice vârstă. Deși este adevărat că este mult mai răspândit la femei.
- Trebuie să renunțați la administrarea medicamentelor pentru tiroidă atunci când sunteți gravidă
Nu există nicio problemă să continuați să luați orice tratament pentru tiroidă prescris, de fapt bebelușul dvs. depinde de dvs. pentru a asigura necesarul său de tiroxină pentru a dezvolta un creier sănătos.
- Nu voi putea rămâne însărcinată dacă sunt hipotiroidă
Acest lucru nu este adevărat decât dacă neglijați complet tratarea afecțiunii. Există o postare detaliată pe blog despre pregătirea pentru o sarcină de succes atunci când aveți o afecțiune tiroidiană chiar aici
- Nu puteți pierde în greutate dacă sunteți hipotiroid
Găsirea cu greu a pierde în greutate este probabil mai degrabă a metabolismului încetinit în mod natural în anii patruzeci și cincizeci. Dacă luați medicamente pentru tratarea tiroidei, sunteți efectiv la aceleași condiții de concurență ca toți ceilalți, deși este posibil să fiți dezavantajat în comparație cu anterior ca urmare a afecțiunii tiroidiene.
- Luarea suplimentară de iod este bună pentru sănătatea tiroidei
Iodul este esențial pentru ca tiroida să funcționeze corect, dar, de fapt, prea mult iod poate provoca și probleme. Un supliment de iod de 150 mcg pe zi este recomandat femeilor din Marea Britanie înainte de concepție, în timpul sarcinii și în timpul alăptării. Vă rugăm să consultați această postare pe blog
- Dacă sunteți sensibil la gluten, acesta poate declanșa probleme cu tiroida
Nu există dovezi clare că eliminarea glutenului din dietă nu vă va proteja de dezvoltarea bolii tiroidiene. Acest mit a apărut probabil pentru că boala celiacă nu este neobișnuită la cei cu boală Hashimotos sau Graves și, bineînțeles, la persoanele cu boală celiacă voi trebuie să eliminați glutenul. S-a discutat dacă mediul intestinal poate fi influențat de faptul că este „fără gluten” și că această modificare poate diminua răspunsul autoimun - dar dovezile în practică par foarte limitate.