Elsa Pataky Cum fac mișcare și mănânc bine ca mamă
Viața prin ochii actriței Fast & Furious
În această lună, actrița și producătoarea spaniolă Elsa Pataky aruncă fața față de Women’s Health, iar ochii dornici dintre voi îl vor găsi pe soțul Chris Hemsworth pe coperta din Men's Health.
Acum asta numim un cuplu de putere.
Când începeți să vă antrenați, vă schimbați corpul și începeți să vă atingeți obiectivele. E minunat
Când nu face apariții în filme premiate precum Fast and Furious și Snakes on a Plane, Pataky este o mamă cu normă întreagă pentru cei trei copii ai săi, India, în vârstă de șase ani, și Sasha și Tristan, ambii în vârstă de patru ani. Vă întrebați ce o menține sănătoasă în timp ce jonglează cu un milion de lucruri simultan? Ei bine, ea rămâne o credincioasă fermă în ceea ce poate face munca bună pentru sănătatea mentală și fizică.
Ea îi explică lui WH: „Când începi să te antrenezi și corpul tău se schimbă și îți atinge obiectivele, este un lucru atât de grozav.”
Continuați să citiți în timp ce vorbește cu sinceritate despre noua ei aplicație de stil de viață cu Chris, rutina de antrenament și dieta ei ca părinte.
Viața după Elsa Pataky
Dacă rămâi în formă:
"Nu pot fi fără antrenament mai mult de două săptămâni - mă simt foarte nervos și energia mea începe să scadă."
„Când începi să te antrenezi și corpul tău se schimbă și îți atinge obiectivele, este un lucru atât de grozav”
La post accidental:
„Datorită copiilor și alergării dimineața, ajungi să nu mănânci nimic - trebuie să le iei lucrurile, hainele și tot. Chris spune: „Posti” și îmi zic „Nu sunt”, și apoi îmi dau seama la ora 12: „Nu, nu am mâncat nimic!”