Ellen Pompeo aduce energie în planul ei de dietă pentru slăbit - Cum slăbesc vedetele

25 septembrie 2010 de Joanna

Ellen Pompeo este una dintre vedetele care fac din Grey’s Anatomy drama de succes care arată că este și se părea că abia ieri oamenii se îndrăgostiseră de actriță în sezonul 1 al lui Grey’s. Și acum, la șase sezoane în spectacol și Ellen Pompeo care joacă rolul Dr. Meredith Grey se confruntă cu un nou set de provocări în afara OR. Provocările Ellen Pompeo includ jongleria cu o carieră de actorie de succes la Hollywood, o căsătorie și acum o fetiță de aproximativ opt luni! Ellen Pompeo a apărut pe coperta revistei Self și, în timpul interviului, a vorbit despre creșterea în greutate a sarcinii, „planul de dietă energetică” și programul de exerciții fizice pe care îl face ca parte a stilului său de viață sănătos.

Planul de slăbire al Ellen Pompeo

Pentru a-și menține corpul revigorat, Ellen Pompeo se bazează pe șase alimente cheie pentru slăbit, ca parte a „Planului de dietă energetică”. Ea caută alimente pentru scăderea în greutate, cum ar fi bananele, care sunt super-umplătoare și o sursă excelentă de fibre și mango, care este o sursă excelentă de vitamina C zilnică (75% din necesarul zilnic de vitamina C într-o ceașcă), atunci când dorește un remediu pentru fructe., precum și alimente bogate în proteine ​​pentru slăbit, cum ar fi fasolea și ouăle. De asemenea, îi place să mănânce alimente pentru slăbit, cum ar fi sardinele și migdalele, care oferă nutrienți și vitamine care ajută la inimă, pentru ao menține puternică.

---