Elle Macpherson își dezvăluie secretele de dietă și fitness
Corpul varsă ceaiul către NW din punct de vedere al sănătății, al sănătății și al balansării unui bikini la 55 de ani.
17 februarie 2020 6:00 am
Supermodel, guru de frumusețe, magnat de afaceri și iubitoare, Elle Macpherson a avut întotdeauna un loc de top pe lista noastră atunci când vine vorba de obiectivele potrivite.
Și la 55 de ani, asta rămâne la fel de adevărat ca întotdeauna.
„Când eram mai tânăr, credeam că frumusețea și tinerețea mergeau mână în mână”, spune uimitoarea de casă, care este mama lui Flynn, 22 de ani, și Cy, 17 ani, cu fostul ei Arpad Busson.
„Am văzut atitudini schimbându-se și oameni concentrându-se mai degrabă pe sănătate decât pe tineri, ceea ce este răcoritor”.
Este filozofia din spatele gamei de sănătate a Elle, WelleCo, care oferă suplimente din ingrediente durabile pe bază de plante, provenite din întreaga lume.
Aici, Elle varsă sănătatea, wellness-ul și leagănă un bikini ca nimeni altul.
Citiți acest lucru în continuare
NW: Arăți mereu uimitor! Care este modul tău preferat de a te menține în formă?
Ea: Wellness-ul este noua formă de fitness! Cred în a face lucruri pe care le iubești cu scop și bucurie.
Dimineața, merg la ocean pentru o baie sau merg la o plimbare în pădure lângă casa mea cu câinele meu, Moon. Seara, îmi place să fac un curs de yoga pentru a-mi curăța corpul și mintea.
Dacă sunt pe drum, îmi voi aduce pantofii de alergat și voi merge la jogging sau la plimbare - îmi place să explorez împrejurimile mele și să mă bucur de aer liber.
Cum s-au schimbat punctele de vedere asupra vârstei de-a lungul anilor?
Eu personal cred că există frumusețe la fiecare vârstă. Copiii te învață asta. Am crezut că nu există niciodată o vârstă mai drăguță decât una, apoi au fost doi, apoi trei etc.