Efectul stimulării musculare electrice neuromusculare asupra cheltuielilor energetice la adulții sănătoși
Miao-Ju Hsu
1 Departamentul de kinetoterapie, Colegiul de Științe ale Sănătății, Universitatea de Medicină Kaohsiung, Kaohsiung, Taiwan; E-mail: wt.ude.umk@ushjm
2 Departamentul de reabilitare, Spitalul Universitar Medical Kaohsiung, Kaohsiung, Taiwan
Shun-Hwa Wei
3 Departamentul de kinetoterapie și tehnologie de asistență, Universitatea Națională Yang Ming, Taipei, Taiwan; E-mail: wt.ude.my@awhnuhs
Ya-Ju Chang
4 Departamentul de kinetoterapie, Institutul Absolvent de Științe de Reabilitare, Universitatea Chang Gung, Tao-Yuan, Taiwan
Abstract
1. Introducere
Scăderea în greutate/controlul greutății este o preocupare majoră în prevenirea bolilor cardiovasculare și în domeniul promovării sănătății. Supraponderabilitatea/obezitatea a apărut ca un factor de risc semnificativ al bolilor cardiovasculare și este, de asemenea, asociată cu alte boli cronice, cum ar fi diabetul de tip II și artrita [1-3]. În plus, greutatea excesivă poate predispune la leziuni legate de exercițiu și poate descuraja oamenii să participe la exerciții [4-6], ceea ce poate împiedica în continuare indivizii să devină activi și, astfel, să provoace dezvoltarea unui ciclu vicios. Prin urmare, gestionarea greutății este o cheie pentru a promova sănătatea cardiovasculară.
Stimularea electrică neuromusculară (NMES) a fost frecvent utilizată în terapia fizică și reabilitare pentru a ajuta pacienții să faciliteze circulația periferică, să crească puterea și rezistența musculară și să reeduce funcția motorie etc. [7-9]. Deoarece promovarea sănătății câștigă o atenție semnificativă, NMES a fost introdus pentru a spori capacitatea fizică și pentru a reduce riscul bolilor de inimă. Din punct de vedere clinic, NMES este furnizat ca o alternativă la formele mai convenționale de exerciții pentru a încuraja creșterea activității fizice. Acest lucru este valabil mai ales în cazul celor care nu sunt capabili să se angajeze în exerciții fizice sau au bariere în calea participării, cum ar fi persoanele cu accident vascular cerebral sau leziuni ale măduvei spinării (SCI). De exemplu, NMES a fost utilizat pentru a ajuta indivizii cu exercițiu SCI sau pentru a-și deplasa pasiv extremitățile și a constatat că își îmbunătățește semnificativ capacitatea aerobă [10,11]. Alte beneficii identificate pentru sănătate ale utilizării NMES în promovarea exercițiilor fizice includ îmbunătățirea forței/rezistenței musculare, îmbunătățirea circulației periferice, pierderea atenuată a densității minerale osoase, îmbunătățirea compoziției corpului, funcția cardiacă mai eficientă și mai sigură și adaptările cardiovasculare și de formare pulmonară [12-15].
În plus față de a ajuta la promovarea exercițiilor fizice, o altă aplicație obișnuită a NMES este asociată cu arderea grăsimilor, deoarece NMES este administrat pe mușchii descărcați, adică fără încărcarea membrelor sau articulațiilor, atunci când o persoană este în repaus. Din punct de vedere comercial, NMES a pretins că poate facilita arderea grăsimilor și a fost folosit ca parte a programelor de slăbire/control. Se presupune că NMES poate spori consumul de energie, având în vedere că NMES induce contracția musculară și crește utilizarea grăsimilor.
Scopul principal al acestui studiu a fost investigarea efectului NMES la intensități diferite asupra cheltuielilor de energie (oxigen și calorii) la adulții sănătoși. Scopul secundar a fost de a dezvolta un model care să prevadă creșterea cheltuielilor de energie facilitată de NMES și să identifice factorii (nivelul intensității stimulării NMES, vârsta, indicele de masă corporală, greutatea, procentul de grăsime corporală, raportul talie/șold și sex) asociate cu acest Creșterea cheltuielilor energetice indusă de NMES.
2. Metode
2.1. Participanți
Au participat 40 de adulți sănătoși sedentari (18 bărbați și 22 femele, cu vârste cuprinse între 20 și 63 de ani), fără boli aparente și fără experiență în tratamentul NMES. Consimțământul scris a fost obținut de la fiecare subiect înainte de participarea la acest studiu. Toate procedurile de studiu au primit aprobarea etică de la comitetul de revizuire de la Centrul Medical Chang Gung. Procentul de grăsime corporală a fost calculat pe baza unui model cu 2 compartimente, cu ecuația Siri [21]:
Densitatea corpului (Db) a fost măsurată prin metoda de pliere a pielii cu un etrier (Lange, Johnson Diversey Equipment, Cambridge, MD, SUA). S-au luat măsurători ale pielii pe piept, abdomen și coapsă pentru bărbați și triceps, suprailiac și coapsă pentru femele. Suma a trei cutii ale site-ului a fost utilizată pentru a calcula densitatea corpului cu următoarele ecuații [21]: