Efectul secundar de pierdere în greutate despre care nimeni nu vorbește despre SparkPeople
Voi avea exces de piele odată ce am slăbit?
Studiile arată că marea majoritate a persoanelor care pierd 50% sau mai mult din greutatea corporală (fie prin intervenție chirurgicală, fie prin schimbarea stilului de viață) declară că sunt nemulțumiți de corpul lor mai târziu. De ce? Deoarece, chiar și după toată munca și pierderea în greutate, pierderea atât de multă grăsime corporală are ca rezultat, de obicei, cantități excesive de piele slăbită pe abdomen, brațe și coapse. Cu toate acestea, experții medicali sunt de acord că beneficiile pentru sănătate ale pierderii în greutate depășesc cu mult orice potențială problemă care ar putea fi cauzată de excesul de piele.
Are toată lumea pielea slăbită după ce a slăbit?
Din fericire, nu! Există mulți factori, inclusiv vârsta și genetica, care determină cât de mult va „reveni” pielea ta după pierderea în greutate. Cu cât ești mai tânăr atunci când slăbești, cu atât pielea ta va fi mai ușor să se adapteze. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde în mod natural elasticitatea, iar acest lucru este agravat de lucruri precum expunerea la soare și chiar gravitația. (Încearcă să o eviți fără să devii astronaut!)
Cantitatea de greutate pe care o pierdeți și dacă greutatea dvs. a evoluat dramatic pe parcursul vieții va juca, de asemenea, un rol în aspectul pielii. Nu există dovezi științifice ale sfaturilor populare conform cărora pierderea în greutate va împiedica încet pielea să se lase, așa că concentrați-vă, în schimb, să slăbiți într-un ritm care funcționează pentru dvs. și corpul.
Dacă ați întâmpinat probleme medicale din cauza excesului de piele, asigurarea va acoperi uneori anumite proceduri. De aceea, este important să vă consultați medicul dacă aveți o erupție cutanată, o infecție sau un miros ciudat într-un lambou de piele. Nu numai că medicul dumneavoastră vă poate ajuta să diagnosticați vinovatul real (de exemplu, o infecție fungică versus o infecție cu drojdie), veți avea nevoie de documentație dacă intenționați să solicitați aprobarea asigurării pentru chirurgia plastică.
Amanda Gignac (COM)POOKASLUAGH) s-a recuperat recent după o intervenție chirurgicală de abdominoplastie și paniculectomie și împărtășește detaliile deciziei și experienței chirurgicale pe blogul ei SparkPeople. „Am decis să trec prin această operație din două motive”, explică ea. "Prima a avut legătură cu sănătatea. Pielea mea a fost grav deteriorată și mușchii stomacului s-au separat în timpul celei de-a treia sarcini de acum 10 ani. În ultimul deceniu, m-am confruntat cu infecții constante ale pielii, datorită faptului că am o piele foarte sensibilă. În anul trecut, o parte din pielea care a fost infectată cel mai mult a început să-și schimbe textura și culoarea și eram îngrijorat de asta. În plus, cu mușchii miezului separați, multe exerciții au fost foarte dificile. Echilibrul meu a fost întotdeauna dezactivat, ceea ce a contribuit la dureri de spate și leziuni de șold, genunchi și gleznă. Al doilea a avut legătură cu sănătatea mea mintală. Pierdusem peste 100 de kilograme și aveam o greutate sănătoasă, dar totuși simțeam că nu am fost cu adevărat un succes. Eram încă foarte conștient de sine despre corpul meu tot timpul din cauza stomacului meu. Am vergeturi pe multe părți ale corpului meu, dar aș putea trăi cu asta. Indiferent cât de mult am încercat, totuși, nu am putut ajunge să iubesc acest extra pielea de pe abdomen sau felul în care mă făcea să arăt, mă împiedica să simt cu adevărat bine în legătură cu slăbirea mea. "