Efectul dansului pe linie asupra compoziției corpului la populația studentelor cu obezitate recesivă
Article Research - Biomedical Research (2017) Health Science and Bio Convergence Technology: Edition-II
Efectul dansului pe linie asupra compoziției corpului la populația studentelor cu obezitate recesivă
Linlin Fan 1, Jixiang Yu 2, Jian Li 3 și Yaping Liu 1 *
1 Departamentul de endocrinologie, Shandong Jining No.1 People’s Hospital, PR China
2 Departamentul de Chirurgie Vasculară, Shandong Jining No.1 People’s Hospital, PR China
3 Departamentul de chirurgie osoasă și articulară, Shandong Jining No.1 People’s Hospital, PR China
* Autor corespondent: Yaping Liu
Departamentul de endocrinologie
Spitalul pentru oameni nr. 1 din Shandong Jining
PR China
Data acceptată: 30 aprilie 2017
Abstract
Obiectiv: Această cercetare a avut ca scop explorarea efectului dansului pe linie asupra compoziției corpului elevelor.
Metode: Douăzeci de studenți au fost selectați ca grup experimental. Instruirea a fost organizată de 3 ori pe săptămână. Antrenamentul a inclus pregătirea de 10 minute, antrenamentul de 40 de minute și încheierea de 10 minute. Frecvența cardiacă maximă a fost controlată de la 60% la 75%. Mai mult, pulsul a fost controlat sub 75% din cea mai mare frecvență cardiacă.
Tabelul 1: Date generale ale subiecților din ambele grupuri.
Metode de cercetare
Toți subiecții au primit examinarea compoziției corporale și a grăsimii din sânge înainte și după cercetare: 1) Înainte de detectarea compoziției corpului, subiecții trebuie să fie liberi de alcool timp de 24 de ore, hrană timp de 4 ore și exerciții fizice timp de 4 ore. Compoziția corpului a fost analizată folosind analizorul de compoziție corporală în decubit dorsal atunci când subiecții au fost relaxați. 2) Pentru depistarea grăsimilor din sânge, toți subiecții trebuie să furnizeze sânge venelor cotului dimineața pe stomacul gol. Cu toate acestea, pentru primul și ultimul exercițiu, grupul experimental a furnizat sânge venelor cotului imediat după exerciții pentru testul de grăsime din sânge. Ambele grupuri au trebuit să controleze consumul de alimente cu conținut ridicat de calorii și grăsimi și au fost interzise oricărui alt exercițiu sportiv și muncă grea în afară de clasele de educație fizică [4]. Pe baza de mai sus, grupul experimental a primit un dans de 12 săptămâni, cu următorul plan de instruire.