Ebook în timpul sarcinii Ebook · Doctor în alimentație sănătoasă
Informații credibile, susținute de știință, despre ce să mănânce în timpul sarcinii, astfel încât să poți mânca pentru a-i oferi bebelușului cel mai bun început în viață, în timp ce ai grijă de propriul corp.
Într-un studiu recent, 90% dintre femeile aflate la începutul sarcinii (mai puțin de 12 săptămâni) s-au dovedit a avea cunoștințe incorecte despre nutriția sarcinii.
Cu atât de multe informații contradictorii disponibile online despre nutriția sarcinii, poate fi dificil să treci de fapt din ficțiune.
Am studiat medicina la Universitatea din Cambridge și am peste un deceniu de experiență ca medic pediatru. În plus, am un doctorat în genetică de la University College London. Sunt nutriționist înregistrat la Asociația pentru nutriție și mi-a fost însărcinat să scriu primul grad de acest gen, combinând culinară, nutriție și sănătate.
Ca mamă, am scris această carte pentru a ajuta alte viitoare mame să aibă acces ușor la toate informațiile de care au nevoie, fără a căuta fără sfârșit pe internet.
Dacă căutați informații credibile, nu căutați mai departe, deoarece cartea mea „Mănâncând în timpul sarcinii” este doar pentru dvs.
Cartea are 55 de pagini de informații bazate pe cele mai recente îndrumări și dovezi științifice, cu sfaturi practice pentru a vă ajuta să mâncați pentru sănătate în timpul sarcinii. Imaginați-vă că aveți încrederea că faceți cele mai bune alegeri posibile pentru a vă hrăni pe dumneavoastră și pe bebeluș.