EASY No-Bake Energy Balls (5 ingrediente!) - I Heart Naptime
Acestea fără coacere bile de energie faceți micul dejun, gustarea sau chiar desertul perfect. Așa de delicios și durează doar 5 minute și 5 ingrediente!
Ne place să facem bile de energie și proteine pentru o gustare rapidă și gustare. Aceste bile energetice cu unt de arahide sunt una dintre preferatele noastre, precum și bilele proteice din untul de arahide din ciocolată, mușcăturile energizante de bucurie de migdale și bilele energizante cu nucă de cocos de lămâie. Atat de delicios!
Sunt mereu în căutarea unor gustări sănătoase, iar aceste bile cu energie fără coacere par a fi acțiunile mele când doresc ceva dulce. Nu numai că sunt absolut delicioase, ci sunt o sursă excelentă de proteine. Îmi place să-i iau în mișcare când plec sau când am nevoie de un impuls rapid de energie după-amiaza. Mult mai sănătos decât apucarea unei bomboane;)
Și soțul și copiii mei adoră și aceste mușcături de energie, ceea ce este cu siguranță un plus! Îmi place să le fac un lot mare la începutul săptămânii, apoi să le bag în congelator. Când am nevoie de o gustare rapidă sau de un boost de energie, pot să iau una și să plec. Serios atât de ușor și o opțiune excelentă de gustare sănătoasă!
Ingrediente
Îmi place să încep cu cele 5 ingrediente de bază de mai jos atunci când fac bile de energie. Există atât de multe modalități de a le personaliza după gust, cum ar fi înlocuirea chipsurilor de ciocolată pentru afine uscate sau înlocuirea untului de arahide cu untul de migdale. Puteți ajusta cu ușurință în funcție de preferințe!
- Ovăz de modă veche
- Unt de arahide
- Miere
- Sămânță de in
- Fulgi de ciocolată