DVD Calorie Killer Yoga cu Colleen Saidman - set de produse
Colleen Saidman, instructor de yoga premiat, conduce cinci practici energizante pentru a vă crește metabolismul, puterea, flexibilitatea, echilibrul și concentrarea - toate cheile pentru menținerea unei minți și a unui corp sănătos. Fiecare practică se dezvoltă la următoarea, crescând provocarea cardio pe măsură ce progresați.
- Condusă de Colleen Saidman, instructor de yoga premiat
- Incorporează poziții yoga în antrenament pentru a arde caloriile
- Proiectarea progresivă vă provoacă în mod constant practica
- Creșteți metabolismul, puterea, flexibilitatea, echilibrul și concentrarea
- Mențineți un corp și o minte sănătoși
- Modificări pentru a crește provocarea cardio pe măsură ce progresați
- Prezintă cinci practici energizante