Dumnezeu bazat pe plante; s Har; Nalida; s Călătorie către sănătate și fitness pierde peste 100 de kilograme

Făină de gluten de grâu vitală de 2 C (marca Bob's Redmill sau Anthony's)

1/2 cana drojdie nutritiva

Condimente italiene sau condimente pentru toate scopurile

2 cani de apă (adăugați ultima apă)

Dacă doriți să fie mai gros, adăugați mai puțină apă.

Amesteca bine. Ar trebui să fie elastic. Pune deoparte.

1/8 până la 1/3 cană de amino amino lichizi (în funcție de cantitatea de sodiu tolerată (

2 linguri sirop de curmale

Când amestecul lichid fierbe, adăugați bucăți din amestecul de gluten. Adăugați bucăți cât o jumătate de lingură, pe măsură ce se vor umfla în timp ce fierbe. Lăsați să fiarbă timp de aproximativ 20 de minute până se fierbe.

Preîncălziți cuptorul la 350. Puneți hârtie de pergament pe foaia de copt. Folosiți o lingură cu fante pentru a pune gluten pe foaia de copt. Coaceți timp de 20 de minute. Dacă nu amestecați prăjirea, puteți adăuga glazură teriyaki, amestecați, apoi coaceți.

În tigaia de piatră, legumele amestecate cu legume uscate (ciuperci, ceapă, ardei, broccoli, fasole verde etc.). Puteți folosi pungi congelate cu saltea. Adăugați gluten copt. Adăugați condimente fără sare, cum ar fi Fiesta mexicană, condimente italiene, condimente pentru toate scopurile, praf de ceapă și drojdie nutrițională.

Adăugați glazură teriyaki (1/8–1/4 cană de aminoacizi lichizi, 1–2 T sirop de curmale, 1 T praf de lămâie) în tigaie și amestecați bine pentru a acoperi totul. Gatiti inca cateva minute pentru ca aroma sa treaca.

Posibile gadgeturi pentru a elimina acest lucru:

  1. Alvantor Winter Screen House Camera Cort de camping Canopy Gazebos 4-6 Persoană pentru terase, Pod mare pentru vreme supradimensionată, Cort Premium pentru seră instant, protecție împotriva zăpezii și a ploii Bej 10 '× 10 ′ https://www.amazon.com/dp/ B07YZ2KTTJ/ref = cm_sw_r_cp_api_i_BgJxFbESX603T
bazat

Acest cort iglu clar din curtea mea, cu o masă și două scaune în interior. Planul nostru este să adăugăm mai multe scaune în toamna târzie și iarna, când ne adunăm din zăpadă. De fapt, este foarte cald acolo vara dacă este închis cu fermoar, așa că ar trebui să păstreze o anumită căldură pe vreme mai rece, toată lumea purtând haine calde.

2. Sub Weather MyPodDoubleX Pop-up Weather Pod. WeatherPod-ul original, brevetat https://www.amazon.com/dp/B07PC3LKY9/ref=cm_sw_r_cp_api_i_qdJxFbKJMNZR1

Aceste poduri meteo sunt vândute în modele simple și duble și uneori pot fi conectate pentru a găzdui mai mulți membri ai familiei. S-au instalat literalmente în câteva secunde! Au fost inițial făcute pentru ca oamenii să participe la sporturi în aer liber sau la evenimente muzicale și să poată să se bucure de evenimente, dar să rămână în afara elementelor (frig, ploaie sau zăpadă). Acum pot fi folosite pentru a obține puțină lumină solară într-o zi întunecată de toamnă sau iarnă și pentru a nu îngheța dacă nu aveți un patio închis și puteți fi folosite ca o cameră de călătorie în aer liber pentru întâlniri mici, distanțate, în aer liber. Eu și familia mea încă ne aducem măștile și scuturile faciale atunci când suntem afară și, de asemenea, ne asigurăm întotdeauna că suntem așezați la mai mult de 6 picioare distanță de un alt capac și nu suntem orientați direct, ci, în schimb, într-un unghi triunghiular larg pentru a vedea și auzi încă unul altul dacă ar fi să călătorim cu o păstăi meteo.

Nu am eu acest scaun dublu specific. Avem scaune individuale pliabile de camping/de exterior, ușoare și portabile într-o pungă tubulară cu curea. Le-am cumpărat cu ani în urmă într-un magazin universal.

4. Masă portabilă de camping, masă pliabilă din aluminiu, masă de tabără ultraligeră, cu sac de transport, tabel pliabil pentru picnic, gătit, camping, plajă, festival https://www.amazon.com/dp/B07SB3CFPR/ref=cm_sw_r_cp_api_i_cyJxFbDT1Z8AR

Masa mică de camping poate fi utilă dacă mergeți la o adunare de grupuri/grupuri unde nu există o masă pe care să o folosiți. Nu va rezista prea mult, dar puteți pune cel puțin niște recipiente acoperite cu alimente.

5. YUNLIGHTS 2-în-1 Solar Bug Zapper LED Lanternă de camping, lampă portabilă impermeabilă împotriva țânțarilor cu 3 moduri de iluminare și încărcare USB pentru interior, exterior, casă, drumeții, pescuit, urgență https://www.amazon.com/dp/B086VZPFJJ/ref = cm_sw_r_cp_api_i_o1JxFb1MGB574

Avem două dintre acestea. Îi menținem încărcați cu USB în timpul zilei, dar pot fi încărcați și cu soarele în timpul zilei și să fie gata să se aprindă noaptea. Sunt surprinzător de strălucitoare și grozave ca sursă suplimentară de lumină atunci când se întunecă.

6. Luminile solare în aer liber [42 LED/3 Mod de lucru], SEZAC Luminile solare de securitate Lămpile senzorului de mișcare solară Lămpile fără fir IP 65 impermeabile în aer liber pentru garajul cu gard de grădină (pachet de 6) https://www.amazon.com/dp/B07XJHND3T/ref = cm_sw_r_cp_api_i_K8KxFbCV9NJXK

Avem TONE din aceste lumini solare în jurul curții și spre partea din spate a casei și adaugă o lumină frumoasă când se întunecă. Le ținem la a doua setare, astfel încât să existe întotdeauna o lumină slabă, dar lumina va deveni mai puternică atunci când există mișcare.

7. Încălzitor de terasă-Încălzitor spațial Trustech Încălzitor cu infraroșu cu telecomandă, Încălzire radiantă cu închidere automată 24 timing, 500/1000/1500W, Încălzitor electric vertical vertical instantaneu, foarte silențios, pentru curtea camerei mari https://www.amazon.com/ dp/B08BCKNZY5/ref = cm_sw_r_cp_api_i_2sJxFbN31XJYG

Mulți oameni primesc lămpi de căldură sau încălzitoare exterioare pentru a se bucura mai mult de spațiul exterior în timpul lunilor reci. Căutați-l pe cel potrivit pentru dvs., dacă aveți o zonă sigură pentru a-l rula, pentru a vă ajuta să încălziți puțin aerul din jur în jurul vostru (dar nu într-un cort sau pod de vreme).

Bine, oamenii vor trebui să folosească baia la un moment dat și nu vrei să riști ca oamenii să atingă aceleași servicii și să riște contagia. Chiar dacă poate părea extrem, de fapt nu este mai extrem decât să ai o oală de exterior. Avantajul de aici este că nimeni nu trebuie să intre în casa gazdei și să riște/ofere vreo expunere în ambele sensuri. Pentru a avea intimitate, trebuie doar să deschideți un cort ușor de înlocuire și să puneți una dintre soluțiile de toaletă portabile înăuntru. Nu uitați să aduceți provizii, inclusiv șervețele de igienizare a mâinilor.

9. Toaletă portabilă în aer liber Flexzion - Toaletă mobilă de călătorie, scaun cu oală mare, rezervor de apă de 5,3 gal și rezervor de reținere a deșeurilor de 3 gal, culoare la 3 căi, capac și pentru camping Drumeții RV Barcă de călătorie Excursie în aer liber https://www.amazon. com/dp/B07PZJSBCT/ref = cm_sw_r_cp_api_i_hDJxFb6M4VED3

Acest sistem este puțin mai scump decât soluțiile de mai jos, dar este un sistem all-in-one, puțin mai sofisticat pentru cei care doresc să facă acea investiție și care știu că pot merge, de asemenea, în camping sau pot călători prin RV uneori.

10. Găleată și capac alb de 5 galoane - Găleată universală durabilă de 90 de mil. - Grad alimentar - Plastic fără BPA– https://www.amazon.com/dp/B00A1LUFEY/ref=cm_sw_r_cp_api_i_aFJxFbPM8N3V6

Deci, sistemul de toaletă mai ieftin în aer liber începe cu o găleată obișnuită ....

La găleată se adaugă un scaun de toaletă făcut pentru găleți ....

12. Saci de înlocuire pentru toalete portabile Saci compostabile 100% pentru scaunul de toaletă portabil, 15 numere, certificat ASTM D6400 și OK Compost Home - de Green Elephant https://www.amazon.com/dp/B079N33LKC/ref=cm_sw_r_cp_api_i_8GJxFbY23A37

Și terminați cu pungi compostabile de toaletă portabile pentru a menține lucrurile mai curate dacă mai multe persoane din grupul dvs. trebuie să folosească baia.