Dulciuri, băuturi gaze și sticle - NHS
Navigare secundară
- Cum să stai corect
- Sfaturi de postură pentru utilizatorii de laptopuri
- Cum se previne răspândirea germenilor
- Cum să te speli pe mâini
- Copilul meu este prea bolnav pentru școală?
- Etapele pubertății
- Obținerea îngrijirilor medicale în calitate de student
- Modificări ale sânilor la femeile în vârstă
- Sfaturi pentru prevenirea RSI
- Sfaturi de ridicare sigure
- Dependența de droguri: obținerea de ajutor
- Aveți grijă de dinți și gingii
- Dinții copiilor
- Dulciuri, băuturi gaze și sticle
- Sfaturi despre stilul de viață pentru dinții sănătoși
- Cum să vă păstrați dinții curați
- Verificări dentare
- Teama de dentist
- Tratamente dentare
- Aparate dentare și ortodonție
- Fapte și cifre ale dinților
- Riscurile pentru sănătate ale bolilor gingivale
- Albirea dintilor
Biblioteca de stocuri nu mai există. Imaginea a fost încorporată în pagina web în timpul perioadei de abonament și poate fi utilizată la nesfârșit în aceeași pagină - sub rezerva regulilor de abonament Thinkstock. Mai multe informații se află în partea de jos a acestei pagini cu privire la licențierea ThinkStock: https://confluence.service.nhs.uk/display/VP/Fotografie + stoc + site-uri
10 sfaturi pentru părinți cu privire la principalele cauze ale cariilor dentare la copii și cum să le evitați.
Stabilirea unor obiceiuri bune vă poate ajuta copilul să evite problemele de sănătate orală, cum ar fi cariile dentare și bolile gingivale.
Pot să las copilul meu să aibă dulciuri?
Majoritatea copiilor doresc dulciuri, dar puteți ajuta la prevenirea problemelor, asigurându-vă că nu au o cantitate mare sau foarte des, și mai ales nu înainte de culcare, când fluxul de salivă scade.
Încercați să nu dați dulciuri sau băuturi dulci ca recompense.
Care sunt cele mai bune gustări pe care să le ofer copilului meu?
Cele mai bune gustări sunt fructele și legumele crude. Încercați mandarine, banane, bucăți de castravete sau bastoane de morcov.
Alte gustări bune includ pâine prăjită, prăjituri de orez și popcorn simplu.
Fructele uscate au un conținut ridicat de zahăr și pot fi dăunătoare pentru dinți, așa că dați-le copiilor doar la mese - de exemplu, ca desert - și niciodată ca gustare între mese.
Site-ul NHS Change4Life conține sfaturi și idei pentru reducerea alimentelor și băuturilor zaharoase.
Ar trebui să-l las pe copilul meu să bea băuturi carbogazoase?
Nu. Băuturile gazoase pot conține cantități mari de zahăr, ceea ce va crește riscul apariției cariilor dentare.
Băuturile gazoase (atât cele care conțin zahăr, cât și versiunile fără zahăr sau „dietă”) conțin, de asemenea, acizi care pot eroda suprafața exterioară a dintelui.