Dr. Viața spune că culturismul și testosteronul îl fac mai fericit și mai sănătos
Astăzi BBC l-a intervievat pe Dr. Jeffry Life. Acum are 74 de ani, dar recent a avut probleme cardiace și era diabetic la limită. A început un nou regim de sănătate și fitness care presupunea culturism, mâncare sănătoasă și administrarea unui supliment de testosteron.
Ridicarea greutăților și o dietă sănătoasă sunt o parte importantă a noului său regim de fitness. Dr. Life efectuează mai multe antrenamente în fiecare săptămână, împărțind grupele musculare pentru a permite fiecărui mușchi să se odihnească maxim între următorul antrenament. Mesele implică acum ingrediente simple, cum ar fi puiul, cartofii și varza de Bruxelles, despre care se crede, de asemenea, că sunt alimentele care stimulează testosteronul. Viața nu bea alcool și nu mănâncă pâine.
Ceea ce este puțin controversat este că Dr. Viața se injectează singur cu testosteron, în special cu testosteron cipionat pe care îl injectează zilnic. Testosteronul este hormonul sexual masculin și joacă un rol vital în dezvoltarea musculară. De asemenea, poate îmbunătăți funcția mentală și libidoul.
"Testosteronul scăzut poate fi un marker predictiv pentru cei cu risc crescut de boli cardiovasculare." Kay-Tee Khaw, 2007.
Când bărbații cresc, nivelul de testosteron scade. Acest lucru poate duce la diverse probleme de sănătate. Dr. Viața crede că administrarea unui supliment de testosteron este doar o reechilibrare a unui efect secundar nefericit al îmbătrânirii.
Probleme și riscuri ale testosteronului
Prof. Christian Pike de la Universitatea din California de Sud este de acord că testosteronul este bun pentru a aborda unele probleme de sănătate și va ajuta la pierderea de grăsime, creșterea musculară și îmbunătățirea dispoziției și a libidoului.