Doppelherz Omega 3 + Vitamina E
Doppelherz Omega 3 + Vitamina E
Doppelherz Omega 3 + Vitamina E
Sănătatea de la mare la creier, inimă și sistemul nervos
Activitatea fizică și o dietă echilibrată sunt condiții foarte importante pentru un stil de viață sănătos. Mesele iraționale conțin adesea multe grăsimi saturate, grăsimi animale și colesterol. Important pentru organism grăsimile sunt acizii grași polinesaturați omega-3 care susțin echilibrul colesterolului și al trigliceridelor. Nu pot fi sintetizate în organism, adesea adoptarea cantităților recomandate este dificilă. Acest grup include acidul docosahexaenoic (DHA) și acidul eicosapentaenoic (EPA).
Pentru a obține cantitățile necesare de Omega-3 este necesar să consumați de 2 ori pe săptămână pește cu apă rece. În cazurile de creștere a nivelului de colesterol și a unei diete bogate în grăsimi, combinată cu o cantitate mică de pește consumat, suplimentul alimentar cu acizi grași Omega-3 poate ajuta la echilibrarea nivelului trigliceridelor.
Proprietățile benefice ale acizilor grași omega-3 au fost detectate în observațiile eschimoșilor din Groenlanda. Tyahnoto și dieta dezechilibrată sunt bogate în grăsimi, dar au o incidență extrem de scăzută a sistemului cardiovascular, chiar și la adulți. S-a constatat că dieta eschimosă este bogată în grăsimi de origine marină. Aceste grăsimi conțin cantități mari de acizi grași omega-3.
Acizii grași omega-3 sunt importanți pentru menținerea sistemului cardiovascular într-o formă bună, în special pentru echilibrul colesterolului și al trigliceridelor. Aportul de Omega-3 este recomandat în momentul creșterii stresului mental și fizic.
O capsulă Omega 3 + Vitamina E conține 300 mg acizi grași omega-3 180 mg acid eicosapentaenoic (EPA) și 120 mg acid docosahexaenoic (DHA).
Dozaj recomandat: 2 capsule zilnic la mese.