Doner de pui turcesc cu calorii scăzute; Lo-Dough
Tipărește această rețetă
Un Kebab incredibil de scăzut în calorii prin amabilitatea Lo-Dough & Spicentice
Caloriile din multe kebab-uri se găsesc de fapt în pâinea în care este înfășurată, mai degrabă decât în umplutura în sine (carnea grasă doner fiind o excepție de la această regulă). Majoritatea kebab-urilor pe care le veți găsi sunt susceptibile de a fi la grătar și, ca atare, eliberează o mulțime de grăsimi.
Prin învelirea cărnii aromate aromate, o selecție de salată și sosul preferat într-o folie Lo-Dough, economisiți o cantitate imensă de carbohidrați și, astfel, calorii găsite într-un kebab standard, fără a pierde din gust.
Pentru un sos cu conținut scăzut de grăsimi - preparați un sos de usturoi cu niște iaurt fără grăsimi. Dacă doriți să vă ridicați grăsimile, faceți o maionă de usturoi. Nici câteva picături de sos de ardei iute nu ar merge în neregulă!
Pentru succesul aromat al condimentelor, îi avem pe prietenii noștri de la Spicentice să le mulțumească pentru aceasta - am folosit condimentul turcesc Doner Kebab.
Notă - Rețeta de mai jos este pentru o singură porție. Mergeți înainte cu niște preparate de masă și pregătiți un lot bun de coapse de pui condimentate gata de mâncare pe parcursul săptămânii.