Donare de fier, hemoglobină și sânge Crucea Roșie australiană Lifeblood
Sângele este bogat în celule roșii care conțin hemoglobină, o proteină care transportă oxigenul din plămâni către restul corpului. O componentă cheie a hemoglobinei este fierul. Fierul este un mineral dietetic important și este esențial pentru ca organismul dvs. să funcționeze normal.
Când donați sânge, acea donație conține o parte din fierul pe care corpul dvs. îl înlocuiește apoi prin dieta dumneavoastră. Timpul necesar pentru a-l înlocui depinde de o serie de factori, inclusiv dieta și cerințele de fier.
Femeile cu vârste cuprinse între 18 și 45 de ani sunt deosebit de susceptibile să devină sărace în fier. aflați mai multe despre înlocuirea fierului după donarea de sânge.
Întrebări frecvente despre fier, hemoglobină și donarea de sânge
- Ce este hemoglobina?
- Hemoglobina este aceeași cu fierul?
- De ce mă măsori hemoglobina înainte să donez sânge?
- Ce nivel de hemoglobină trebuie să donez?
- Un nivel normal de hemoglobină înseamnă că nivelul meu de fier este normal?
- Îmi testați nivelul de fier înainte de o donație?
- De ce nu-mi testezi fierul?
- Ce înseamnă dacă am hemoglobină scăzută?
- De ce este important pentru mine să am un nivel sănătos de fier?
- Îmi este suficientă dietă pentru a menține un nivel sănătos de fier?
- Cine este expus riscului de fier scăzut?
- Dacă sunt sărac în fier, îmi va afecta eligibilitatea pentru a dona?
- Este sigur pentru mine să donez sânge?
- Ce pot face pentru a-mi gestiona sănătatea fierului?
- Cum pot crește absorbția fierului din dieta mea?
Ce este hemoglobina?
Hemoglobina este o proteină din celulele roșii din sânge care transportă oxigenul în jurul corpului.
Îl măsurăm pe al tău înainte de fiecare donație. În majoritatea centrelor noastre, acest lucru se face cu câteva picături de sânge colectate dintr-o înțepătură deget, dar unele centre folosesc o probă de sânge colectată din venă chiar înainte de donație.
Hemoglobina este aceeași cu fierul?
Nu, dar sunt conectate. Fierul este un nutrient esențial găsit în alimentele pe care le consumăm și este necesar pentru corpul nostru pentru a produce hemoglobina. Fierul este, de asemenea, necesar pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală.
De ce mă măsori hemoglobina înainte să donez sânge?
Sănătatea dumneavoastră este importantă pentru noi. Când dați sânge, donația dvs. conține unele dintre celulele roșii, deci aveți o scădere temporară a nivelului de hemoglobină. Trebuie să ne asigurăm că hemoglobina dvs. este suficient de mare pentru a putea dona în siguranță.
Ce nivel de hemoglobină trebuie să donez?
Nivelul minim de hemoglobină necesar pentru a dona sânge este de 120g/L pentru femei și 130g/L pentru bărbați.
Nivelul minim de hemoglobină pentru a dona plasmă sau trombocite este de 115g/L pentru femei și 125g/L pentru bărbați. Este mai scăzut pentru plasmă și trombocite, deoarece luăm o parte din plasmă sau trombocite din sânge și vă redăm globulele roșii din sânge.
Un nivel normal de hemoglobină înseamnă că nivelul meu de fier este normal?
Nu intotdeauna. În cazul deficitului de fier timpuriu, hemoglobina dvs. va fi în continuare normală.
Îmi testați nivelul de fier înainte de o donație?
De obicei nu. Trimitem o probă de sânge pentru testarea fierului numai dacă nivelul de hemoglobină este sub nivelul minim necesar pentru a dona sau dacă aveți o scădere mai mare de 20g/L a hemoglobinei de la ultima vizită.
De ce nu-mi testezi fierul?
În prezent, nu există un dispozitiv de testare adecvat disponibil pentru măsurarea nivelului de fier în centrele noastre de donatori.
Ce înseamnă dacă am hemoglobină scăzută?
Pentru unii oameni, un nivel ușor scăzut de hemoglobină poate fi normal.
Cea mai frecventă cauză a hemoglobinei scăzute este scăderea fierului (deficit de fier). Alte cauze includ pierderea de sânge (cum ar fi menstruația și donarea de sânge) sau deficiențe de B12 sau folat.