Don; nu renunțați la acceptarea grăsimilor
Nu mă pot lăsa în spatele acceptării grăsimilor, sau mai bine menționat în lingo-ul medical ca „normalizarea obezității”. Ca medic și ca cineva care a fost obez sau morbid obez viața mea de adult, știu din prima mână ce înseamnă să-mi urăști corpul și să-mi fie rușine. Încă fac acest moment în timp ce scriu acest lucru, la asta trebuie să lucrez.
Lucrul amuzant este că înțeleg mult mai mult pacienții mei obezi decât mine și cred că propriile mele lupte mă fac mai empatic. Există un loc în care îi poți încuraja pe oameni să slăbească fără a fi cruzi și judecători.
Nu mi-aș spune niciodată, nici mie, nici unui pacient să accept că corpul lor este destinat să fie obez și să profite la maximum de el. Așa cum nu aș spune niciodată unui abuzator de droguri sau alcool să renunțe la sobrietate. Obezitatea în această țară, la baza ei, este cauzată de dependența de alimente - de alimentele zaharate procesate și de stilurile de viață care sunt din ce în ce mai puțin active și mai sedentare. Există un motiv pentru care acum folosim naltrexonă pentru a trata obezitatea la fel cum ne tratăm dependenții noștri de heroină; frânează pofta. Încă aflăm mai multe despre motivul pentru care unii oameni sunt mai susceptibili la obezitate și sper că în următorii ani cercetările vor continua să strălucească mai mult subiectul. Între timp, marea majoritate dintre noi obezi trebuie să găsească versiunea noastră a formulei câștigătoare care funcționează: mai puține calorii, mai multe calorii.