Documente AFP cu cuvinte cheie Nutriție - medic de familie american

Studiile observaționale au arătat că cei cu niveluri scăzute de vitamina D au cancer și mortalitate cardiovasculară mai mari. Citiți mai multe pentru a afla despre efectul suplimentării cu vitamina D asupra mortalității din toate cauzele.

cuvinte

Suplimentarea cu vitamine și minerale are puțin sau niciun efect benefic asupra păstrării funcționării cognitive sau a prevenirii demenței la adulții sănătoși din punct de vedere cognitiv de 40 de ani și peste.

Acizii grași omega-3, indiferent dacă sunt luați ca suplimente sau consumați ca parte a dietei, reduc riscul nașterii premature (numărul necesar pentru a trata = 68) și a nașterii premature precoce (numărul necesar pentru tratarea = 55).

Suplimentarea cu vitamina D nu previne evenimente cardiovasculare sau cancer la majoritatea adulților nondiabetici (bărbați cu vârsta de 50 de ani și peste, femei cu vârsta de 55 de ani și peste).

Vitamina D este mai eficientă decât placebo în prevenirea declinului cognitiv la femeile afro-americane cu vârsta peste 65 de ani care au niveluri serice scăzute de vitamina D la momentul inițial?