Diuretice naturale pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea apei (sau să eliminați excesul de lichid)
10 Băuturi diuretice
- Ceai verde
- Cafea
- Oțet de mere
- Suc de morcovi
- Suc de afine → Pierde 5 lire sterline în 7 zile
- Ceai de păpădie
- Ceai Yarrow
- Ceai de coada calului
- Ceai de urzică
- Apă
13 Ierburi diuretice
- Păpădie
- Mătura măcelarului
- Urzică înțepătoare
- Buchu
- Matase de porumb
- Trifoi roșu
- Pătrunjel
- Arpagic
- Fenicul
- Yarrow
- Nasturel
- Cilantro
- Păducel
13 legume diuretice
- Țelină
- Castraveți
- Pepene
- Căpșune
- Sparanghel
- Anghinare
- Varză
- Morcovi
- Salată verde
- Sfecla
- Ceapă
- Gură de Bruxelles
- Alge
18 Fructe diuretice
- Lămâie
- Strugurii
- Grapefruit
- kiwi
- Pară
- Piersică
- Mar roz
- Ananas
- Afine/Suc de afine
- Afine
- Cireșe
- Roșii
- Fructe de ienupăr
- Vânătă
- Coacăz negru
- Fig
- Zmeură
- Mango