Dieting for Dollars - Carnegie Mellon University CMU

Aveți probleme cu numărarea caloriilor? Încercați să numărați dolari în schimb. Un nou studiu realizat de profesorul Carnegie Mellon, George Loewenstein, și Kevin Volpp, de la Universitatea din Pennsylvania, a constatat că persoanele care tin dieta au slăbit mai mult atunci când stimulentele bănești făceau parte din plan.

Studiul de comportament economic, care tocmai a fost publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, a plasat dietele adulte în trei grupuri. Un grup a intrat la o loterie zilnică și a primit câștiguri numai dacă a atins nivelul de greutate vizat. Un al doilea grup și-a investit banii, dar i-a pierdut dacă nu și-au îndeplinit obiectivele. Al treilea grup nu a primit deloc stimulente monetare.

Scopul: pierde un kilogram pe săptămână pe parcursul a 16 săptămâni.

Rezultatele au fost izbitoare. Pierderea medie în greutate pentru ambele grupuri de stimulente a fost de peste 13 kilograme - aproximativ jumătate dintre participanți atingând obiectivul de 16 kilograme. Dar pierderea medie în greutate pentru grupul de control a fost de doar 4 kilograme.

---