Dieteticianul explică de ce nu ar trebui; t Complet Pierdere în Greutate POPSUGAR Fitness

Lauren Cadillac, consilier dietetic certificat și dietetician înregistrat, Lauren Cadillac, RD, CPT, a postat recent această pagină pe pagina sa de Instagram despre motivul pentru care nu ar trebui să complimentezi oamenii pentru că slăbesc.

Ea a spus în legenda ei: „Cred cu adevărat că oamenii încearcă să fie drăguți și să facă un compliment atunci când spun lucruri de genul„ O, Doamne, ai slăbit?! Arăți UIMITOR?! ”„ Dar ea i-a spus POPSUGAR: „Eu l-am postat pentru că am văzut daunele pe care le poate provoca. De la propriile mele tulburări de alimentație până acum ajut oamenii să-și vindece relația cu mâncarea, idealul subțire provoacă rău tuturor. De asemenea, nu ai idee prin ce trece cineva. "

Ea a explicat în legenda: „Personal, cu cât am primit mai multe complimente pentru corpul meu (în zilele mele de concurs), cu atât mai mult m-a ținut blocat în alimentația dezordonată. Este greu de recunoscut că aveți o tulburare alimentară (sau că aveți nevoie de ajutor) când oamenii te complimentează pentru asta ".

Acestea fiind spuse, iată șase motive pentru care Cadillac consideră că ar trebui să încetăm să îi complimentăm pe alții pentru pierderea în greutate:

---