Dietetica Medicinii Chineze pentru acnee; Piele
Dermatologie și dietetică
Toxicitatea la nivelul pielii duce la afecțiuni precum eczeme, urticarie, erupții cutanate și acnee. Câteva modificări ale dietei ajută la curățarea pielii. Conform principiilor medicinei chineze, umflăturile pielii sunt adesea cauzate de toxine cu căldură umedă, căldură de stomac, căldură în sânge, căldură hepatică, stagnare Qi, căldură de vânt, deficit de sânge și deficit de Yin. Deși aceasta nu este o listă completă a diagnosticelor diferențiale asociate cu afecțiunile pielii, aceasta reprezintă o mare majoritate a cazurilor într-o prezentare clinică tipică la un cabinet de acupunctură. Astăzi, aș dori să trec în revistă rețetele simple care aduc beneficii pielii.
Pentru majoritatea acupuncturistilor, procedurile obișnuite și nu se aplică recomandărilor pacienților. Nu sunt vinovații obișnuiți: alimente prăjite, produse lactate, zahăr rafinat, preparate pentru grătar, feluri de mâncare excesiv de calde și picante și alimente care au natura Fa. Prof. Jeffrey Pang, L.Ac. și revizuiesc adesea elementele de bază ale alimentelor Fa în webinarurile noastre online de dietă pentru medicina chineză pentru creditul CEU pentru acupunctură. Alimentele cu natură Fa sunt cele care stimulează factorii patogeni și creează dizarmonii precum toxicitatea, flegma și căldura umedă. Alimentele Fa exacerbează afecțiunile inflamatorii și au un efect dăunător asupra tulburărilor pielii, vindecării rănilor, alergiilor, tumorilor și cancerului. În ceea ce privește vindecarea rănilor, o dietă plină cu alimente Fa poate duce la formarea cicatricilor.
Alimentele Fa sunt relative la diagnosticul diferențial al pacientului. Pacienții cu condiții de căldură reacționează la alimente precum arpagic, ghimbir, ardei, carne de capră, carne de câine, cocoș și articole pentru grătar. Pacienții cu vânt reacționează la crustacee, cum ar fi creveții și crabii, precum și peștii care nu au solzi. Pacienții cu afecțiuni umede reacționează la Yi Tang, Nuo Mi, Ji Niang, Mi Jiu și la fructele tropicale precum Mango, Lychee și Liu Lian. Pacienții cu afecțiuni reci ar trebui să evite răcirea alimentelor precum pere, persimmon și alimente crude. Pacienții cu deficiență de Qi și sânge fac bine să evite plantele revigorante din sânge, cum ar fi ardeiul iute și ardeiul alb. Pacienții cu stagnare Qi sau probleme de stagnare alimentară la stomac fac bine să evite cartofii și fasolea. Deși multe dintre alimentele menționate mai sus pot fi un supliment sănătos la propria dietă, ele iau o natură Fa dacă nu se potrivesc în mod corespunzător cu constituția pacientului.
Să aruncăm o privire la câteva produse alimentare simple și rețete care aduc beneficii pielii. Un medicament pe bază de plante chinezesc disponibil în supermarketurile asiatice ca cereale pentru micul dejun instantaneu este Yi Yi Ren. Pur și simplu adăugați apă fierbinte la Yi Yi Ren pulbere, amestecați și consumați ca terci. Yi Yi Ren este adesea etichetat ca orz perlat, semințe de coix sau lacrimile lui Job în supermarketuri. Yi Yi Ren drenează umezeala, favorizează urinarea, curăță umezeala vântului, curăță căldura și elimină puroiul. Yi Yi Ren este ușor rece, dulce și fad. Yi Yi Ren este adesea adăugat la formulele pe bază de plante pentru tratamentul edemului, disuriei, urinării dificile, pietrelor tractului urinar, diaree, artrită, dureri articulare, spasme musculare, abcese pulmonare, abcese intestinale, carbunculi, acnee, infecții vaginale cu drojdie și apendicită. Yi Yi Ren este foarte ușor și, prin urmare, este rareori planta principală a unei formule pe bază de plante. Cu toate acestea, ca supliment consistent la propria dietă, Yi Yi Ren exercită efecte puternice asupra pielii. Ajută la eliminarea umflăturilor, a inflamației generale și la netezirea pielii. Yi Yi Ren adaugă o claritate și o lumină sănătoasă pielii.