Dietele glicemice scăzute pentru tratamentul obezității - Cochrane pentru medici - Medic de familie american
Sunt medic Fam. 2008 1 iunie; 77 (11): 1534.
Întrebare clinică
Sunt indicele glicemic scăzut sau dietele cu sarcină glicemică redusă sunt eficiente în tratamentul obezității?
Răspuns bazat pe dovezi
În comparație cu dietele cu indice glicemic ridicat sau dietele convenționale cu pierdere în greutate cu restricție energetică, dietele cu indice glicemic scăzut reduc mai bine indicele de masă corporală (IMC) și colesterolul cu lipoproteine cu densitate mică (LDL). Diferența medie ponderată a arătat că pacienții au pierdut încă 1 până la 2 unități IMC pe dietele cu indice glicemic scăzut.
Indicații practice
Există o serie de tratamente pentru obezitate care s-au dovedit eficiente, în special pe termen scurt. Comportamentul și terapia cognitivă a comportamentului sunt eficiente, mai ales atunci când sunt combinate cu dieta și exercițiul fizic.1 Chirurgia are ca rezultat o pierdere mai mare în greutate decât tratamentele convenționale și îmbunătățește calitatea vieții, hipertensiunea și diabetul. Cu toate acestea, prezintă un risc semnificativ de morbiditate și mortalitate.2 Există unele dovezi că agenții anti-obezitate precum orlistat (Xenical) și sibutramina (Meridia) promovează pierderea în greutate, dar studiile au avut probleme metodologice.3 Exercițiile fizice și dieta sunt eficiente. . Exercițiile fizice îmbunătățesc factorii de risc ai bolilor cardiovasculare chiar și atunci când participanții nu slăbesc.4 Dietele de control al grăsimilor și de control al caloriilor realizează pierderea în greutate.5