Dieta și compoziția corpului SpringerLink
Efectul dietelor foarte scăzute în calorii și al exercițiilor fizice
rezumat
Obezitatea este prezența excesului de grăsime corporală și este asociată cu o varietate de afecțiuni medicale care cresc morbiditatea și mortalitatea. Milioane de persoane participă la programe de reducere a greutății, care includ diete cu calorii reduse și pot include, de asemenea, exerciții fizice. Dietele cu conținut scăzut de calorii (VLCD) de 400 până la 800 kcal/zi par atractive, întrucât arată în general o creștere a pierderii în greutate de la 0,2 la 0,5 kg/săptămână constatată în dieta tradițională la 1,5 până la 2,0 kg/săptămână. Utilizarea timpurie a dietelor cu conținut scăzut de calorii, cu proteine de slabă calitate și supraveghere medicală slabă a dus la aproximativ 60 de decese, dintre care multe au fost atribuite pierderii masei corporale slabe și, în special, atrofiei mușchilor cardiaci. Deși dietele actuale cu conținut scăzut de calorii sunt presupuse sigure, rămâne îngrijorarea cu privire la conservarea masei corporale slabe (LBM). Anchetatorii au folosit exercițiile pentru a încetini epuizarea masei corporale slabe în timpul dietelor cu conținut scăzut de calorii; cu toate acestea, rezultatele nu sunt concludente. O mulțime de metodologii diferite și documentație discutabilă și proiectarea protocoalelor de exerciții exclude o declarație definitivă pentru beneficiile exercițiului fizic în timpul dietelor cu conținut scăzut de calorii în scopul reținerii LBM.
Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.
Opțiuni de acces
Cumpărați un singur articol
Acces instant la PDF-ul complet al articolului.
Calculul impozitului va fi finalizat în timpul plății.
Abonați-vă la jurnal
Acces online imediat la toate numerele începând cu 2019. Abonamentul se va reînnoi automat anual.
Calculul impozitului va fi finalizat în timpul plății.
Referințe
Ball MF, Canary JJ, Kyle LH. Efectele comparative ale restricției calorice și ale foametei totale asupra compoziției corpului la obezitate. Annals of Internal Medicine 67: 60-67, 1967a
Ball MF, Kyle LH, Canary JJ. Efectele comparative ale restricției calorice și ale accelerației metabolice asupra compoziției corpului la obezitate. Journal of Clinical Endocrinology 27: 273-278, 1967b
Ball MF, Canary JJ, Kyle LH. Modificări ale țesuturilor în timpul foametei intermitente și restricției calorice ca tratament pentru obezitate severă. Arhivele Medicinii Interne 125: 62-68, 1970
Ballor DL, Katch VL, Becque MD, Marks CR. Antrenamentul cu rezistență la greutate în timpul restricției calorice îmbunătățește menținerea greutății corporale slabe. American Journal of Clinical Nutrition 47: 19-25, 1988
Barrows K, Snook J. Efectul unei diete bogate în proteine, foarte scăzute în calorii asupra compoziției corpului și parametrilor antropometrici ai femeilor obeze de vârstă mijlocie. American Journal of Clinical Nutrition 45: 381-390, 1987
Bistrian BR. Utilizarea clinică a unui rapid modificat care economisește proteine. Jurnalul Asociației Medicale Americane 240: 2299-2302, 1978
Bray GA, Davidson MB, Drenick EJ. Obezitatea: un simptom grav. Annals of Internal Medicine 77: 779-795, 1972
Brown MR, Klish WJ, Hollander J, Campbell MA, Forbes GB. O dietă bogată în proteine, cu conținut scăzut de calorii, în tratamentul adolescenților foarte obezi: efect pe termen lung asupra masei corporale slabe. American Journal of Clinical Nutrition 38: 20-31, 1983
Coxon A, Kreitzman S, Brodie D, Howard A. Pierderea rapidă în greutate și țesutul slab: dovezi pentru compoziția corporală comparabilă și rata metabolică în rate diferite de pierdere în greutate. Jurnalul internațional de obezitate 13 (Supliment. 2): 179–181, 1989
Dalle Grave R, Bussinello P, Zeni A. Efectul pe termen scurt al unei diete cu conținut scăzut de calorii asupra compoziției corpului și a distribuției grăsimilor. Jurnalul internațional de obezitate 13 (Supliment. 2): 177–178, 1989
Donnelly JE, Pronk NP, Jacobsen DJ, Pronk SJ, Jakicic JM. Efectele dietelor cu conținut scăzut de calorii și ale schemelor de antrenament fizic asupra compoziției corpului și a ratei metabolice de odihnă la femeile obeze. American Journal of Clinical Nutrition 54: 56-61, 1991
Elliot DL, Goldberg L, Kuehl KS, Bennett WM. Deprimarea susținută a ratei metabolice de repaus după o pierdere masivă în greutate. American Journal of Clinical Nutrition 49: 93–96, 1989
Fleck SJ, Kraemer WJ. Antrenament de rezistență: răspunsuri fiziologice și adaptări. Physician and Sportsmedicine 16: 108-124, 1988
Garnett ES, Barnard DL, Ford J, Goodbody RA, Woodehouse MA. Fragmentarea grosieră a miofibrilelor cardiace după înfometarea terapeutică pentru obezitate. Lancet 1: 915–917, 1969
Genuth SM, Vertes V, Hazelton I. Post suplimentat în tratamentul obezității. În Bray G (Ed.) Progrese recente în cercetarea obezității-II, John Libbey & Company Ltd, Londra, 1978
Gwinup G. Efectul exercițiului fizic singur asupra greutății femeilor obeze. Arhivele Medicinii Interne 135: 676–680, 1975