Dieta secretă pentru a trăi la 116 ouă și mâncare de coniac; Vin

Din păcate, vinerea trecută am pierdut-o pe Susannah Mushatt Jones, în vârstă de 116 ani, cea mai veche persoană din lume. Locuitorul din Brooklyn și-a atribuit remarcabila longevitate pentru a mânca slănină în fiecare zi. Dar dacă săpat pe porci nu este treaba ta, nu-ți face griji, noua persoană în vârstă din lume are propriile obiceiuri alimentare oarecum bizare.

dieta

Luni, Emma Morano, care s-a născut pe 29 noiembrie 1899, a fost certificată de Guinness World Records ca fiind cea mai veche persoană în viață. Femeia italiană, care locuiește în prezent în micul oraș Verbania, Italia, este considerată a fi ultima persoană vie care a rămas născută în secolul al XIX-lea. Cum a făcut-o? Ouă și coniac, desigur, deși nu în același timp.

Morano a mâncat ouă în fiecare zi, de când un medic a recomandat-o ca o modalitate de combatere a anemiei înapoi când i s-a diagnosticat afecțiunea când avea - ia asta - 20 de ani. Cine altcineva mai poate spune că primesc încă sfaturi medicale pe care le-au primit înapoi în 1919? În ceea ce privește alimentația, ea susține, de asemenea, beneficiile consumului regulat de bucăți mici de carne tocată și, pentru cină, de a lua doar lapte. „La micul dejun mănânc biscuiți cu lapte sau apă”, a spus ea, potrivit USA Today. „Apoi, în timpul zilei, mănânc două ouă - una crudă și una gătită - exact așa cum mi-a recomandat medicul când aveam 20 de ani. La prânz voi mânca paste și carne tocată, apoi la cină, voi lua doar un pahar de lapte. ” O astfel de dietă nu doar îți va prelungi viața; vă va tampona și contul bancar.