Dieta rapidă 4 săptămâni pentru a remedia burtica, a pierde în greutate și a scăpa de balonare

remedia

Descriere

Cele mai recente cercetări privind microbiomul intestinal, bacteriile care trăiesc în intestin, confirmă ceea ce Kathie Madonna Swift știe de ani de zile: când mâncăm într-un mod care ne calmează problemele digestive, abordăm problemele de greutate în același timp. Un dietetician/nutriționist holistic de frunte, Swift a observat că femeile care doresc să slăbească suferă în general de o serie de probleme digestive enervante - și de boli aparent fără legătură, cum ar fi durerile articulare și pielea supărătoare. Schimbându-și bacteriile intestinale schimbându-și dieta, Swift a ajutat mii de femei să piardă în greutate fără să le fie foame. În The Swift Diet, ea împărtășește planurile de masă, rețetele și modificările stilului de viață care îi vor ajuta pe cititori să renunțe la acele kilograme încăpățânate - și să-și îmbunătățească sănătatea generală.

Detalii produs

Categorii BISAC:

Câștigați promovând cărți

Câștigați bani împărtășind cărțile preferate prin programul nostru de afiliere.

Despre autor

JOSEPH HOOPER locuiește în New York.

Recenzii

„Kathie descompune știința nutrițională și vechea întrebare„ ce să mâncăm? ”În bucăți ușor de digerat, lăsându-ne să ne simțim hrăniți, optimiști și bucuroși cu privire la puterea vindecătoare a alimentelor.”