Dieta Ramen Rater - Cum am pierdut 65 de kilograme în 6 luni
Revizuirea tăiței ramen și tăiței instant din 2002
Oamenii au observat că am slăbit mult într-o perioadă scurtă de timp - mulțumesc! De asemenea, m-au întrebat ce dietă fac. Ei bine, am decis să lovesc singur. Acest videoclip prezintă tot ceea ce am făcut. Voi ieși cu acestea la fiecare 6 luni sau cam așa ceva.
De ce marea schimbare? Ei bine, am fost nemulțumit de greutatea mea de ani de zile și a fost întotdeauna o bătălie. Pe lângă faptul că sunt „victima deliciului”, o frază inventată de Homer Simpson, sunt orb din punct de vedere juridic, ceea ce înseamnă că este greu să te întorci. Dar când medicul meu mi-a ținut o discuție pe 18 octombrie 2018, m-a determinat să iau măsuri. Mi s-a spus înainte că trebuie să fac mari schimbări de către medici, dar aceasta s-a dovedit a fi ziua și cuvintele de care aveam nevoie. Colesterolul meu era foarte mare. Obișnuiam să mâncăm brânză și brânzeturi destul de des, am mâncat și eu multe ouă, iar marțea Papa Murphy’s are o mulțime de pizza. De asemenea, nu aveam niciun fel de gând cu privire la cât de mult aș mânca - dacă ar avea un gust bun, aș mânca-l și cât aș vrea.