Dieta piloților, planul eficient de dietă combinată cu alimente! Sfaturi ușoare de slăbit

Dieta Pilotilor este o dietă drastică de 28 de zile care folosește teoria combinațiilor de alimente pentru pierderea în greutate cu succes. A ieșit chiar din anii '70, dar oferă rezultate uimitoare, așa că aflați mai multe aici.

Dieta Piloților este la fel de retro pe cât vin! Aceasta este o dietă drastică, care amintește de anii 1980, care oferă rezultate uimitoare dacă sunteți dispus să o urmați până la un „T”. Renunțați la curs chiar și puțin și ați schimbat rezultatul! Dezvoltată în jurul teoriei combinațiilor alimentare, dieta susține că reacțiile chimice din alimente sunt mai importante decât consumul de calorii. Totuși, nu vă emoționați prea mult. Cu siguranță, aceasta este o dietă cu conținut scăzut de calorii! Așadar, să vorbim despre ce vă poate oferi această dietă drastică și despre cum va beneficia obiectivele dvs. de slăbire.

Nici nu-mi amintesc ultima dată când am încercat o dietă care dicta EXACT ceea ce trebuia mâncat la fiecare masă! Instrucțiunile impun că nu pot exista deloc înlocuiri sau modificări. Acesta este motivul pentru care numesc asta o „dietă drastică”. Aceasta înseamnă că, dacă o „salată mică” nu specifică dressingul pentru salată, atunci NU există dressing pentru salată! Dacă se fac greșeli, dieta trebuie să înceapă din nou în ziua 1. Este o abordare crudă de a fi amabil să slăbești! Dieta face revendicări revoltătoare pentru picături potențial uriașe, dar pierderile de 20-30 de lire sterline în 28 de zile nu sunt neobișnuite și, în acest sens, aceasta este o dietă care se ridică la înălțimea sa!

Consultați acest produs popular despre cum să scăpați până la 20 de lire sterline de pe burtă în doar 3 săptămâni, acest 1 truc ciudat. Se numește Dieta de 3 săptămâni și puteți afla mai multe despre aceasta dând clic pe bannerul de mai jos.

combinată

Eșantion de dietă pentru piloți - Ziua 13:

Dieta Pilots pune accent pe proteina slabă, dar limitează sever atât carbohidrații, cât și zahărul rafinat. Primele câteva zile nu au fost distractive, mai ales dacă sunteți consumator de volum, dar am constatat că în jurul zilei 3, nu mai conta. De fapt, adevărul a fost că m-am minunat cât de mult mă simțeam mai bine fără acel sentiment constant de plenitudine. Din punct de vedere mental, m-am mulțumit mai mult, deoarece grija alimentară a fost scoasă din ecuație. Am descoperit că aș putea fi total mulțumit de mult mai puțin decât eram obișnuit să mănânc zilnic.

  • B-½ portocală sau ½ grapefruit, 1-2 ouă fierte
  • L-carne la grătar, roșii, o portocală sau grapefruit
  • D-amestec de fructe proaspete (portocale, melon, prune, mere, pepene verde)