Dieta PCOS - Jane Kennedy - H; ftad (9781951745035) Cutie
Un plan alimentar susținut de știință pentru inversarea simptomelor prin restabilirea echilibrului hormonal, creșterea fertilității și pierderea eficientă în greutate!
Cum ați dori să reduceți anumite simptome PCOS cu până la 60%, să le eliminați complet pe altele și să creșteți în mod semnificativ fertilitatea fără lupta și stăpânirea dietelor tradiționale?
În studiile alăturate, s-a demonstrat în mod repetat că cei afectați de SOP pierd mai puțin cu 75% mai puțină grăsime corporală decât cei fără o dietă tradițională, chiar și atunci când mănâncă aceeași cantitate.
Este greu să slăbești cu PCOS. Devine mult mai ușor atunci când sunteți echipat cu cunoștințe esențiale despre chimia corpului și echilibrul hormonal specific celor cu afecțiune, care poate fi cheia pentru a debloca în cele din urmă pierderea în greutate de care este capabil corpul dumneavoastră, chiar și după multe încercări nereușite.
Dacă vă simțiți frustrat sau speriat după diagnosticul PCOS, lăsați-vă să știți că simpla schimbare a modului în care mâncați s-a dovedit a fi unul dintre cele mai eficiente instrumente în reducerea și eliminarea simptomelor. Femeile cu greutate medie, supraponderalitate sau obezitate pot aplica această colecție de soluții dietetice găsite în această carte ușor de citit pentru rezultate surprinzătoare și dovedite.