Dieta Park Avenue folosește imagini pentru a încuraja pierderea în greutate Fox News
Imaginea este totul. Cel puțin, asta ne spun oamenii din filme și reviste.
Acum, este un ingredient într-un nou plan de dietă care declară vanitatea cheia pierderii în greutate.
Într-o lume a dietelor Atkins, Beverly Hills, South Beach și Grapefruit, nu este doar mâncarea pe care o mănâncă oamenii; este mai mult despre întreaga imagine când vine vorba de dietă, potrivit Dr. Stuart Fischer, creatorul Dietei Park Avenue.
Dieta Park Avenue este abordarea Fischer pentru gestionarea greutății și a imaginii, ca răspuns la „dietele ineficiente de pe piața de masă care au pătruns în America în ultimii 40 de ani”, a spus el.
Scopul dietei este de a satisface mai multe componente ale aspectului, inclusiv consultări complete, individuale în îngrijirea pielii, îmbrăcăminte, coafură, atitudine, fitness și nutriție și comportament fără întreaga concentrare pe alimente sau pierderea în greutate.
Dar cel puțin o organizație medicală nu este sigură că imaginea este calea de urmat.
Oamenii ar trebui să schimbe modul în care mănâncă mai mult din motive de sănătate, nu din vanitate, care pare să fie în centrul Park Avenue Diet, a declarat Keri M. Gans, RD, purtător de cuvânt al Asociației Dietetice Americane și președinte al Dieteticului din New York State Asociere.
„Vrei ca cineva să aibă o înaltă stimă de sine, dar nu știu dacă vine din a da cuiva ceva de îmbrăcat”, a spus Gans. „Nu doriți să încurajați alimentația dezordonată și sublinierea modului în care cineva arată cu felul în care mănâncă poate deveni stresantă. Mi se pare că promovează un alt mod, doar o altă întorsătură pe aceeași temă. Este o altă carte dietetică. Trebuie să scăpăm de cărțile de dietă și să îi învățăm pe oameni moderație ”.
Managementul imaginii ca instrument de slăbit
Imaginea este modul în care ne vede lumea exterioară - familii, colegi, chiar și străini - și majoritatea dietelor de pe piață au o rată de succes slabă, deoarece nu există o schimbare completă a stilului de viață, potrivit Fischer.
"Te-ai urca într-un autobuz dacă ai ști că există 10% șanse să ajungi la destinație?" spuse Fischer. „Toate dietele, dacă 100 de persoane iau parte la un studiu pe parcursul unui an, pot pierde între 15 și 20 de kilograme, apoi să le recapete mai târziu. Trebuie să abordați mai multe componente diferite ale imaginii în același timp. Oamenii au tendința de a face câte un lucru odată, ceea ce explică rata de eșec a majorității dietelor de pe piața de masă. Acestea nu sunt considerate terapiile pe care ar trebui să le facă. "