DIETA Nu; t Trebuie să fii un; Cuvânt din patru litere; Andrea Thompson
Este un cuvânt pe care societatea ne-a învățat să îl supărăm, deoarece vine cu viziuni de prăjituri de orez uscate, pulberi de proteine cretoase și plimbări trase pe banda de alergat.
Întotdeauna îmi frânge inima să aud oamenii spunând că urăsc să mănânce sănătos, deoarece cred cu adevărat că am fost creați și concepuți să iubim mâncarea creată de Dumnezeu pentru noi.
Problema este că industria alimentară ne-a încărcat „alimentele” cu substanțe chimice și zaharuri, ceea ce face ca creierul nostru să devină dependent de ele. Știați că acronimul pentru dieta americană standard este „SUA?” Doar asta - sunt SUA!
Dieta americană standard este destul de sincer, o farsă completă. Cei din partea de sus nu îi învață pe oameni cum să ne hrănească în mod corespunzător corpurile, ci în schimb ne încurajează să ne otrăvim corpurile! Dieta americană standard este plină de carne procesată, lactate, grăsimi nesănătoase și zahăr! Studiile de cercetare au găsit legături potențiale între dieta americană standard și riscurile următoarelor boli și afecțiuni:
Rick crescut pentru Alzheimer și demență
Cancer mamar
Niveluri crescute de IGF-1, un hormon de creștere asociat cu riscul de cancer
Arterele carotide mai groase
Colesterol ridicat
Prostate mărite și atacuri de cord
Creșterea radicalilor liberi
Boala de inima
Inflamare și oxidare nesănătoase
Risc mai mare de boală inflamatorie intestinală
Reducerea funcției de căptușire a vaselor de sânge interne
Scăderea funcției rinichilor
Probleme de spate inferior
Agravarea funcției pulmonare și controlul astmului
Risc mai mare de cancer pancreatic
Risc mai mare de naștere prematură
Risc mai mare de cancer de prostată
Obezitatea
Scaune mici
Scăderea dorinței sexuale
Creșterea riscului de autism și cancer la copii
Risc crescut de diabet infantil
Urme de deșeuri toxice în laptele matern
Dacă lista respectivă nu vrea să te facă să fugi la cel mai apropiat bar de sucuri, nu știu ce va face!