Dieta keto; O dietă controversată ar putea fi de fapt cheia luptei împotriva gripei
Influenților le place dieta keto. Gripa o urăște.
Mai multe așa
Vaccinul Oxford dezvăluie 1 descoperire „provocatoare” care lipsește alte studii
8 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a lua suplimente de ulei de pește
Fier: 7 lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a lua suplimente
CÂȘTIGĂ RECOMPENȚE ȘI ÎNVĂȚĂ Ceva NOU ÎN FIECARE ZI.
Dieta ceto are mulți fani. Ideea este că, dacă tăiați toate carbohidrații, adăugați grăsimi și mâncați un nivel moderat de proteine, atunci și voi vă puteți lăuda cu niveluri mai ridicate de energie și cu acumulări mai subțiri - totul rămânând plin. Dar pierderea în greutate nu este doar dieta ketogenică.
Noi cercetări sugerează că dieta controversată poate avea un alt efect secundar: protecție sporită împotriva unuia dintre cei mai contagioși viruși de pe planetă, gripa.
Doar o săptămână pe dieta ceto a protejat șoarecii de infecția letală cu gripă și de boli, constată un nou studiu publicat în revista Science Immunology. Cercetătorii au hrănit șoarecii cu o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi timp de șapte zile, înainte de a-i infecta cu virusul gripei A. Acești șoareci au păstrat cantități mai mici de virus în plămâni și au avut rate de supraviețuire mai mari comparativ cu șoarecii cu o „dietă chow” bogată în carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, potrivit studiului.
Potențialul impuls imun al lui Keto
Efectul imun al dietei poate fi celulele gamma T, care sunt considerate prima linie de apărare a sistemului imunitar împotriva agenților patogeni. Cercetătorii au descoperit că consumul de ceto pare să fie asociat cu concentrații mai mari de celule T gamma în plămânii rozătoarelor, îmbunătățind rezistența lor la virus.
Celulele T gamma se găsesc adesea în mucus, arma subțire, dar critică, a corpului pentru a se apăra împotriva corpurilor străine. În timpul dietei ceto, compoziția stratului exterior al plămânilor șoarecilor se schimbă pentru a produce mai mult mucus. Mucusul poate prinde particulele de virus și poate preveni gripa să infecteze celulele țintă, spune Akiko Iwasaki, profesor la Universitatea Yale și coautor al studiului, pentru Inverse.
Dar ce parte a dietei ceto - cetonele, bogate în grăsimi și mai puțini carbohidrați - a stimulat sistemul imunitar al șoarecilor pentru a crea mai multe celule T gamma? Pentru a răspunde la această întrebare, cercetătorii au făcut două teste suplimentare: au hrănit șoarecii cu o „băutură” cetonică și o dietă bogată în grăsimi și bogată în carbohidrați. Primul nu a avut niciun efect asupra sistemului imunitar. Al doilea a dus la creșterea celulelor gamma-T, dar nu la o protecție mai mare împotriva virusului.