Dieta Keto este sigură pentru femeile gravide

keto

Tehnologie și afacerea medicinii

Sănătate, politici și guvernanță

Știri și tendințe de ultimă oră

Ultimele știri despre Coronavirus (Covid-19)

O alimentație sănătoasă în timpul sarcinii este vitală pentru creșterea și dezvoltarea fătului, precum și esențială pentru a preveni greața și vărsăturile pentru viitoarea mamă. Consumul de 100 de grame de proteine ​​pe zi, suplimentarea cu vitamine și minerale și consumul a 300 de calorii în plus în al doilea și al treilea trimestru este foarte recomandat de site-urile web care oferă sfaturi mamelor însărcinate.

Dintre toți nutrienții necesari, proteinele joacă un rol important în dezvoltarea țesuturilor fetale, inclusiv în extinderea țesuturilor mamare și uterine ale purtătorului de bebeluși. O modalitate în care unele mame se asigură de un aport constant de proteine ​​este să urmeze dieta ketogenică, bogată în grăsimi derivate din surse de proteine ​​și sărace în carbohidrați. Este important să fiți conștienți de impacturile pozitive și negative atunci când faceți alegerea conștientă de a urma dieta keto în timpul sarcinii, deoarece dezvoltarea copilului în uter ar putea fi afectată negativ.

Este îngrijorător pentru mulți părinți potențiali că niciun studiu cu subiecți umani, în centrul atenției, nu a dovedit în mod concludent efectele pozitive ale cetozei asupra femeilor însărcinate. Într-un studiu publicat în 2013 realizat pe șoareci pregăniți, s-a constatat că șoarecii hrăniți cu alimente ceto cu 30 de zile înainte și după gestație au format embrioni cu organe de dimensiuni disproporționate. Embrionii de șoareci aveau o inimă mai mare și un creier mai mic.

În comparație cu șoarecii însărcinați hrăniți cu dieta standard, embrionii din șoareci pe alimente ceto au avut faringe mai mic, măduva spinării cervicală, hipotalamus și creier mediu.