Dieta grădiniței

Vreau încă o pepită de pui! ” strigă John Presley, cu toată indignarea pe care o poate aduce un copil de 5 ani. Mama sa, Theresa, în vârstă de 41 de ani, spune cu tărie că nu, și îi dă fiului ei o mică înghețată de înghețată. O linge mulțumit, ignorând faptul că în ultimul an a urmat o dietă. „Îi spun că mâncarea îl va face puternic”, spune mama lui.

care poate

Nu cu mult timp în urmă, un bebeluș plinuț era un semn că părinții făceau ceva bine. În SUA - unde, conform Centrelor pentru Controlul Bolilor, 14% dintre copiii cu vârsta de 5 ani și mai mici sunt obezi - asta nu mai este adevărat. Unii medici încep să pună copiii pe diete dacă indicele lor de masă corporală - un raport între înălțime și greutate - atinge percentila 95 sau mai mare, chiar dacă sunt la vârsta de 2 ani. Dr. David Ludwig, fondatorul clinicii Optimal Weight for Life (OWL) din Boston, unul dintre câteva programe de catering pentru copiii obezi, spune că atât de mulți copii sunt supraponderali, încât părinții nu reușesc să recunoască adesea semnele de avertizare pentru probleme de sănătate, cum ar fi diabetul. copii. „A fi greu a devenit normalizat”, spune el.

Experții îndeamnă la prudență înainte de a grăbi copiii mici la o dietă. „Acești copii cresc și trebuie să fie hrăniți pentru a crește”, spune Marilyn Tanner-Blasiar, purtător de cuvânt al Asociației Dietetice Americane. Și discutarea greutății la o vârstă atât de fragedă ar putea determina copiii să crească cu o fixare nesănătoasă asupra imaginii corpului. „Nu vrei să îi faci pe copii nemulțumiți de corpul lor”, spune Kelly Brownell, șefa Centrului Rudd pentru Politică Alimentară și Obezitate al Universității Yale.