Dieta GAPS - Delicios organică

gaps

Știați că între 70 și 85% din sistemul dvs. imunitar se află în intestin? Tractul gastrointestinal joacă un rol vital în sănătatea dumneavoastră, inclusiv digestia, absorbția nutrienților, apărarea împotriva agenților patogeni invadatori, metabolismul hormonal, detoxifierea, eliminarea și producerea de energie.

Mulți caută o dietă neprelucrată din cauza problemelor de sănătate. Unul dintre pașii cei mai acceptați către o sănătate mai bună este o dietă de eliminare, care este o modalitate de a ajuta la găsirea vinovatului problemei dvs. de sănătate, dar de obicei nu trece la următorul pas pentru a vindeca corpul și a inversa daunele. Dacă ați putea inversa daunele și vindecați, ați încerca dieta respectivă?

Dacă dumneavoastră sau persoana iubită sunteți provocat de acnee, reflux acid, ADD/ADHD, alergii, anxietate, artrită, astm, autism, tulburări autoimune, vezică sau infecții ale tractului urinar (inclusiv cistită cronică), Candida, boală celiacă, colici, colită, constipație, Crohn, depresie, dermatită, diabet, infecții ale urechii, eczeme, fibromialgie, tulburări gastro-intestinale, boli de inimă, dezechilibru hormonal, hipoglicemie, rezistență la insulină, sindrom de colon iritabil (IBS), psoriazis, sinus sau infecții cu drojdie, intestin și psihologie Programul Sindrom (GAPS) este ceva de luat în considerare.


Dieta GAPS iet se bazează pe opera lui Natasha Campbell-McBride, M.D. În eforturile sale de a vindeca în mod eficient tulburările legate de intestin, Dr. Campbell-McBride a descoperit dieta specifică a carbohidraților (SCD), așa cum a fost dezvoltată de Sidney Valentine Haas, M.D. și scris despre în Breaking the Vicious Cycle: Intestinal Health through Diet de Elaine Gottschall. Dr. Campbell-McBride a dus dieta specifică carbohidraților cu un pas mai departe, descriind conexiunea intestin-creier în cartea sa Gut and Psychology Syndrome ™. Ea a subliniat importanța detoxifierii tractului intestinal, a vindecării intestinului prin alimente dense în nutrienți și a etanșării sau protejării intestinului prin stabilirea unor niveluri sănătoase de bacterii benefice, folosind alimente și băuturi lacto-fermentate tradiționale.