Dieta - Fotografii de frumusețe, Tendințe; Știri Pagina 8 Allure
Pentru a revizita acest articol, accesați Profilul meu, apoi Vizualizați poveștile salvate.
Pentru a revizita acest articol, selectați Contul meu cc, apoi Vizualizați poveștile salvate.
- Inventa
- Piele
- Păr
- Bunastare
- Best of Beauty
- Beauty Box
- Recenzii de produse
Secretele anti-îmbătrânire a pielii și a corpului de la cele mai minunate 40 de celebrități
Sigur, celebritățile au frumusețe naturală și gene bune de partea lor - dar Cindy Crawford, Susan Sarandon, Iman și alții au, de asemenea, dietă, exerciții fizice și secrete ale pielii care le fac să pară tinere. Pentru mai multe informații, consultați numărul din septembrie al Allure.
De Sarah Wexler
Un mod fără efort de a pierde în greutate?
Știați că temperatura corpului crește automat după ce mâncați prea multe calorii? Este modul în care organismul încearcă să ardă fluxul brusc de energie. Desigur, dacă este.
De Alison Caporimo
Slăbiți, câștigați energie: sfaturi de la un nutriționist celebru
Săptămâna aceasta m-am așezat cu Lindsey Duncan, un nutriționist care a lucrat Courteney Cox și Demi Moore - și l-am transformat pe Marc Jacobs din ceea ce medicul numește „aproape mort” în starea sa actuală de îmbunătățire. Cei mai multi dintre noi.
De Sarah Wexler
4 moduri de a mânca pentru mai multă energie
Când se instalează după-amiaza după-amiază, mergem în căutarea acelei combinații onorate de timp: zahăr și cofeină. Și timp de aproximativ 15 minute, funcționează minuni: Suntem productivi, energici și vorbăreți (poate puțin prea vorbăreți). De.
De Elizabeth Angell
Sfaturi de makeover total: cele mai bune moduri de a vă antrena
În numărul din iunie al Allure (pe chioșcurile de astăzi), participanții noștri Total Makeover își încheie programul - cu rezultate impresionante. În timpul schimbului complet de șase luni, Joi Garner (deasupra stânga) și Eliza Babcock (deasupra dreapta) au pierdut o combinație.
De Kayleigh Donahue
LL Cool J: Dietă și exercițiu Guru
Spuneți-i revenire: credeți sau nu, acum opt ani, LL Cool J se simțea rău în legătură cu corpul său. „[Se] schimba și nu în bine. Am început să mă simt nesigur. Nu m-am simțit.
De Kate Sullivan
Sunt vedetele care se îndreaptă cu adevărat către alimentele pentru copii pentru a pierde în greutate?
Am auzit șoapte ieri că Jennifer Aniston a slăbit șapte kilograme într-o săptămână la „Baby-Food Cleanse” - aparent a fost pusă pe ea de către antrenorul de vedete Tracey Anderson. Pentru cei dintre voi care nu sunt familiarizați cu acest lucru.
Modul picant de a pierde în greutate
Studiile au arătat că consumul de capsaicină în ardei iute poate crește căldura corporală, ceea ce vă ajută să ardeți mai multe calorii și grăsimi stocate. Minunat că poți justifica mâncarea Jalapeno Poppers sau a.