Dieta cu suc de afine și apă sănătos
Mai multe articole
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
Dieta cu apă de afine, cunoscută și sub numele de Planul de curățare a grăsimilor, a fost dezvoltată de Dr. Ann Louise Gittleman, MS, CNS, Ph.D 3. În timp ce dieta cu apă de afine este renumită ca fiind atât un program de slăbire, cât și un plan de detoxifiere, site-ul web Quick Care subliniază că cea mai mare parte a greutății pierdute este, de fapt, apă greutate și nu trebuie considerat o scădere permanentă în greutate 2. Este recomandat să discutați cu consilierul dumneavoastră medical înainte de a vă angaja în acest program.
fundal
Dr. Ann Louise Gittleman, MS, CNS, Ph.D., a creat acest program pe baza teoriei conform căreia excesul de greutate este legat de nivelul de toxicitate la nivelul ficatului, retenția de apă, o supraabundență de insulină, precum și stresul 3. Conform Quick Îngrijire, un plan de detoxifiere se poate dovedi eficient în pierderea în greutate, deoarece elimină elementele toxice pe care organismul le-ar primi în mod natural din alimentele procesate 2. Acest lucru, la rândul său, oferă ficatului o perioadă de odihnă și previne acumularea de toxine.