Dieta 5-6-7-8 Planul de 14 zile pentru pierderea în greutate sănătoasă și durabilă de Kym Johnson

„Știu că este greu să te uiți la televizor sau filme și să idolatrezi vedete cu talie foarte mică și aparențe aparent nerealiste. Îl înțeleg - pentru că și eu o fac! În calitate de dansator profesionist, trebuie să mă antrenez peste șase ore în fiecare zi când cânt. Acum că programul meu s-a schimbat, l-am creat Dieta 5-6-7-8 și antrenamente pentru a mă menține în formă, tăiat și plin de energie „Știu că este greu să te uiți la televizor sau filme și să idolatrezi vedete cu talie foarte mică și aparențe aparent nerealiste. Îl înțeleg - pentru că și eu o fac! Ca dansator profesionist, trebuie să mă antrenez peste șase ore în fiecare zi când cânt. Acum că programul meu s-a schimbat, l-am creat Dieta 5-6-7-8 și antrenamente pentru a mă menține în formă, tăiat și plin de energie. Scopul nu este să fie de două dimensiuni - este să te miști, să râzi și să iubești ”. „KYM JOHNSON”.

zile

Kym Johnson înțelege transformarea personală. Ca Dansând cu stelele profesionist, a dus vedete de la Jerry Springer la Donny Osmond și, în doar câteva săptămâni, le-a transformat în superstaruri de sală. Ea nu doar îi învață pe aceste vedete tango - învață încredere, alimentație sănătoasă și cum să construiască un corp puternic și activ.