Diet Boston Medical Center
Vi se va oferi un prospect pe etapele dietei de către dietetician. Veți participa la dieta Etapa 2 (dietă bogată în proteine lichide) în primele două săptămâni. Urmează etapa 3 (alimente moi cu conținut ridicat de proteine) și până în a șasea săptămână după operație. În acel moment, veți trece la etapa 4, care include o mare varietate de alimente sănătoase.
Care sunt cele mai bune alegeri de proteine?
Ouă, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, tofu, pește, alte fructe de mare, pui (carne închisă), curcan (carne închisă).
De ce sa bei atata apa?
Când pierdeți în greutate, există multe deșeuri de eliminat, mai ales în urină. Unele dintre aceste substanțe tind să formeze cristale, care pot provoca pietre la rinichi. Un aport ridicat de apă vă protejează și vă ajută corpul să scape de produsele reziduale în mod eficient, favorizând o slăbire mai bună. De asemenea, apa vă umple stomacul și vă ajută să vă prelungiți și să vă intensificați sentimentul de satisfacție cu mâncarea. Dacă simțiți dorința de a mânca între mese, se poate datora faptului că nu ați băut suficientă apă în ora precedentă.
Ce este sindromul de dumping?
Consumul de zaharuri sau alte alimente care conțin multe particule mici atunci când aveți stomacul gol poate provoca sindromul de descărcare la pacienții care au avut un by-pass gastric sau BPD în care este eliminat pilorul stomacului. Corpul dumneavoastră manipulează aceste particule mici diluându-le cu apă, ceea ce reduce volumul de sânge și provoacă o stare asemănătoare șocului. Zahărul poate provoca, de asemenea, șocul insulinei datorită fiziologiei modificate a tractului intestinal. Rezultatul este o senzație foarte neplăcută: izbucnești într-o transpirație rece rece, devii palidă, simți „fluturi” în stomac și ai un puls puternic. Pot apărea crampe și diaree. Această stare poate dura 30-60 de minute și poate fi destul de incomodă - poate fi necesar să vă culcați până dispare. Acest sindrom poate fi evitat prin faptul că nu consumați alimentele care îl provoacă, în special pe stomacul gol. O cantitate mică de dulciuri, cum ar fi fructele, poate fi uneori bine tolerată la sfârșitul mesei.