DHEA și greutățile dvs. genetice de viață
DHEA este un hormon care face multe în organism - inclusiv influențând masa și greutatea musculară.
Acest articol rapid examinează doar un aspect al DHEA: modul în care ne afectează greutatea. Dar variantele genetice incluse aici au impact și asupra altor efecte ale DHEA asupra corpului.
DHEA și pierderea în greutate
Dehidroepiandrosteronul (DHEA) este unul dintre cei mai abundenți hormoni steroizi din corpul nostru. Este secretat de glandele suprarenale, gonade și în creier. DHEA acționează ca ambele hormon precursor al testosteronului și DHT și ca a neurotransmițător.
La fel ca alți hormoni, tindem să producem mai puțin din acesta odată cu înaintarea în vârstă, producția de DHEA atingând un vârf în jurul vârstei de 25-30 de ani.
Cum afectează DHEA pierderea în greutate?
Printre numeroasele sale funcții, DHEA este implicată în descompunerea lipidelor (grăsimilor) și în construirea mușchilor slabi.
Unele studii au arătat că DHEA reduce acumularea de grăsimi la animalele hrănite cu o dietă bogată în grăsimi, care mărește greutatea. Un studiu din iunie 2016 a concluzionat: „Rezultatele noastre au arătat că administrarea pe termen lung a DHEA a scăzut greutatea corporală la șobolani pe o dietă bogată în grăsimi”.
Studiul continuă să discute căile implicate în DHEA, explicând acest lucru Suplimentele DHEA pot reduce gluconeogeneza (crearea glucozei din proteine). S-a demonstrat că DHEA crește absorbția glucozei în mai multe tipuri de celule. [Ref]
Un mic studiu din 2012 a analizat efectul DHEA-S (100 mg/zi) asupra femeilor în ceea ce privește pierderea în greutate. Femeile cu DHEA-S au pierdut în greutate, iar cele care au fost în post-menopauză au avut, de asemenea, rezultate mai bune în ceea ce privește scorul sindromului metabolic. [Ref]
Un alt studiu explică faptul că „Dehidroepiandrosteronul (DHEA) exercită o mare varietate de efecte terapeutice împotriva tulburărilor medicale, precum diabetul și obezitatea”. Șoarecii din studiu au fost modificați genetic pentru a crește țintele moleculare DHEA, iar rezultatele studiului au arătat că șoarecii modificați au cântărit semnificativ mai puțin în timp ce consumă aceeași dietă bogată în grăsimi. [Ref]