Dextroză

Ajutați sănătatea generală/creșteți energia

Dextroza este un zahăr simplu; un alt nume pentru aceasta este glucoza. Deoarece este un zahăr simplu, dextroza este absorbită rapid în organism, deoarece nu necesită multă energie pentru a fi descompusă.

este zahăr

Unii sportivi și culturisti iau suplimente de dextroză atunci când doresc să înlocuiască rapid glicogenul în mușchi. Depozitele de glicogen sunt epuizate în timpul unui antrenament.

În timp ce dextroza poate fi benefică pentru unii indivizi, nu este bună pentru toată lumea. Acest articol va discuta sursele de dextroză, utilizările dextrozei, beneficiile și cine ar trebui să stea departe de ea.

Nu toate tipurile de activitate fizică sunt potrivite pentru toată lumea. Utilizatorii iau sfaturi de formare pe propriul risc personal.

rezumat

Surse naturale de dextroză În cel mai simplu caz, dextroza este un zahăr natural. Acest zahăr este produs de mai multe surse de alimente, în special alimente cu amidon. Unele dintre acestea includ: Porumb Grâu Arrowroot Orez Cassava Cartof Miere Fructe dulci. Marea

Surse naturale de dextroză

În cel mai simplu caz, dextroza este un zahăr natural. Acest zahăr este produs de mai multe surse de hrană, în special de amidon. Unele dintre acestea includ:

  • Porumb
  • Grâu
  • Arrowroot
  • Orez
  • Manioc
  • Cartof
  • Miere
  • Fruct dulce

Există alte nume care pot fi folosite pentru a se referi la dextroză. Unele dintre acestea includ zahărul din grâu, zahărul din porumb, zahărul din cartofi și zahărul din orez.

Utilizări ale dextrozei

Ca un zahăr simplu, dextroza este ușor livrată în celulele corpului. Ca urmare, este utilizat într-o varietate de moduri.

Dacă ați fost vreodată în spital și ați avut nevoie de IV, probabil ați experimentat dextroză. Este unul dintre ingredientele principale ale IV-urilor care sunt concepute pentru a furniza calorii și apă unui pacient care altfel nu ar putea să le obțină. Dextroza ajută, de asemenea, la transportul altor medicamente prin IV.

Dextroza tinde să fie mai puțin dulce decât zahărul obișnuit. Ca urmare, este utilizat ca înlocuitor al zahărului într-o varietate de moduri. Dextroza este, de asemenea, utilizată ca bază în unele îndulcitori artificiali.

Dextroza poate fi, de asemenea, utilizată ca înlocuitor în articolele care utilizează zahăr de masă, cum ar fi budinca, tortul, cerealele pentru micul dejun, bomboanele și alte produse de patiserie și deserturi. Accesați site-ul web al Asociației Sugar pentru a găsi mai multe utilizări pentru dextroză.