Detoxifierea anti-îmbătrânire de 7 zile

Mănâncă-te mai tânăr într-o săptămână cu acest plan simplu de detoxifiere pentru a te lăsa să arăți și să te simți mai tânăr și mai energic.

detoxifierea

Îmbătrânirea naturală este inevitabilă, dar stresul și excesul de îngăduință pot provoca o tensiune suplimentară inutilă asupra corpului, în special tonusul și elasticitatea pielii.

Pielea dvs. este al doilea cel mai important organ de detoxifiere după ficat și orice lucru pe care ficatul nu îl poate manipula este manevrat acolo, ducând la pete, piele plictisitoare, riduri și pungi pentru ochi. Aici intervine acest plan de detoxifiere de întinerire a pielii și a corpului de șapte zile.

Nutriționistul Charlotte Watson, autorul cărții 100 Foods to Stay Young (Paragon Books), spune: „Detoxifierea anti-îmbătrânire se referă la a ajuta celulele dvs. să elimine toxinele și să absoarbă nutrienții antioxidanți găsiți în alimente precum fructe, legume, nuci, semințe, uleioase. pește, ierburi și condimente.