Detoxifiere la picioare Funcționează și merită Bine Bine
Foto: Getty Images/Cavan Images
Dacă ați fost la un centru spa sau la un centru alternativ de sănătate în ultima vreme, este posibil să fi văzut pe lista serviciilor ceva numit „dezintoxicare a piciorului”. Oricât de interesant/misterios/total bizar pare, ar trebui să luați o secundă pentru a afla mai multe despre tendință înainte de a vă pierde banii.
Detoxifierea picioarelor pretinde a elimina toxinele din corpul tău prin tălpile picioarelor, de obicei prin înmuierea picioarelor într-o baie ionică a picioarelor sau prin lipirea unor tampoane adezive speciale pe fundul picioarelor înainte de a te culca. Se spune că ambele metode atrag „toxinele” și „metalele grele” care se presupun că se acumulează în corp în timp ce ești ocupat să-ți trăiești viața. Susținătorii practicii (și producătorii de produse de dezintoxicare a piciorului) spun că tratamentul ajută presupus la:
- Tensiune arterială crescută
- Diabet
- Depresie
- Insomnie
- Prevenirea bolilor
Dacă sună prea bine ca să fie adevărat ... asta se întâmplă pentru că este așa, spune Alan Bass, DPM, un podiatru certificat de consiliu și purtător de cuvânt al Asociației Medicale Podiatrice Americane.
„Nu folosesc acest termen liber, dar [detoxifierea piciorului] nu sunt altceva decât o înșelătorie”, spune Dr. Spune Bass. "Dacă aceste lucruri ar funcționa, toată lumea le-ar face."
Înaintea interviului nostru, Dr. Bass a încercat să analizeze literatura medicală în jurul detoxifierii piciorului și a constatat că nu există cu adevărat. „Am încercat să găsesc [cercetări] din punct de vedere medical - orice tip de studii, orice studii reale, dublu-orb care ar dovedi că așa funcționează. Nu am văzut nimic ”, spune el. „În 2011 a fost făcut un studiu care a arătat că acest lucru nu funcționează. Acest tip de procedură nu funcționează pentru a elimina toxinele din corpul dvs. ”