Despre Tatiana Ridley - Healthylicious Bliss

Vrei să știi de ce lucrez în wellness?

ridley

Iată povestea mea:

Flashback în urmă cu aproape un deceniu, când lucram la o slujbă corporativă cu stres ridicat la o mega companie media și aveam multe lucruri ... suprasolicitat, suprasolicitat, supraponderal și suprasolicitat. M-am luptat cu o boală de probleme de sănătate: astm, sinuzită cronică, tulburări digestive, acnee, energie scăzută, alergii, dependență de cofeină și zahăr și creștere în greutate. Hello Food Baby! Eram în pragul unei avarii, căutând îndrumări spre autostradă înapoi pentru o sănătate mai bună.

Eram disperat să mă simt mai bine. Am petrecut nopți nesfârșite navigând pe internet după modalități de a mă ajuta. Încercând să găsesc un răspuns. Pe măsură ce universul ar vrea-o, Institutul pentru nutriție integrativă a apărut în căutarea mea pe Google și mi-am amintit de un prieten care era absolvent. Ea a spus că școala și-a schimbat viața (și în curând o va schimba pe a mea). IIN a fost răspunsul! Stelele s-au aliniat pentru mine și m-am înscris la Institutul pentru nutriție integrativă, unde am învățat cum să mă vindec prin intermediul instrumentelor alimentare și de viață.

Mi-am urmat pregătirea în domeniul nutriției la Institutul pentru nutriție integrativă, cea mai mare școală de nutriție din lume și am învățat încet cum să mă vindec printr-o abordare holistică a sănătății mele. Am studiat fiecare teorie dietetică de la filozofiile tradiționale precum Ayurveda la concepte moderne precum vegan și Paleo. Profesorii mei l-au inclus pe Dr. Andrew Weil, Marion Nestle, Dr. Frank Lipman, doctorat John Douillard, dr. Mark Hyman, Geneen Roth, Dr. Bernie Siegel, dr. Walter Willet și multe altele. Sunt certificat de Asociația Americană a Practicanților Drugless (AADP) și de Institutul pentru Nutriție Integrativă.