Despre; Nutritie cu mize mari

Pondicherry, Tamil Nadu, India

fundal

În 2009 aveam doar 27 de ani și medicul meu mi-a spus că sunt pre-diabetic! Ea a spus că trebuie să fac mari schimbări rapid, altfel voi suferi consecințele. Schimbându-mi dieta, am pierdut 60 kg în mai puțin de un an. Deși am găsit un corp nou și un nou hobby, nutriția, nu a fost până când am fost lovit de o mașină și am suferit un traumatism cerebral că am început să înțeleg cu adevărat impactul nutriției asupra sănătății.

Deși păream în formă și puteam ridica greutăți mari, am avut în continuare disfuncții în mai multe sisteme fundamentale care mi-au determinat epuizarea corpului în nutrienți, iar recuperarea mea din leziunile cerebrale a fost întreruptă grav.

Pentru a-mi exercita creierul și a-mi măsura progresul în vindecare, am început un curs de terapie nutrițională, unde am învățat și apoi am aplicat puterea schimbătoare de viață a unei diete preparate corespunzător, cu nutrienți, cu alimente integrale, care se adresează nevoilor mele unice ale corpului.

---